尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!今天我要演講的題目是《珍惜時間》。

人生猶如時間一樣，不在于走的快，而在于走的準。孤帆遠影在海上無端的飄落，我們必須找準方向，不能浪費那些不必要浪費的時間。走準時間，方為惜時之道。

魯迅先生曾說過：“時間就是生命，無端的空耗別人的時間，其實無異于謀財害命。”除了生命之外，時間就是最寶貴的。我們要做時間的駕馭者，而非時間的坐騎。

世界上偉大的發明家愛迪生曾說過：“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了。”愛迪生幾乎把畢生的精力都投放在實驗室，在一次做實驗的過程中，愛迪生把空玻璃燈泡遞給助手要助手測量燈泡的容量，然后他埋頭接著干自己的事，過了好一會兒，助手還在測量燈泡的周長，斜度，于是說：“時間啊，時間啊，怎么浪費這么多時間呢!”愛迪生走過去，拿起那個燈泡，往里面斟滿了水于是助手快速地測量出來了。愛迪生這種珍惜時間的觀念，值得我們后人學習，他對時間這種絲毫不放過的態度成就了他的如今的發明大王的稱號。

而如今的時代，人們對時間的觀念卻越發不在乎，低頭族越來越多，他們把大把的時光都花在了玩手機上，他們把生命的價值不知道遺忘到哪兒。就像達爾文說的：“敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂珍惜生命的全部價值。”這正是我們該學習的。我們要把時間花在有意義的事情上，更要珍惜時間。

巴爾扎克在二十多年的寫作生涯中，寫出了九十多部作品，塑造了兩千多個不同類型的人物形象，他的許多作品成了世界名著。而人們幾乎不知道的是他的創作時間表，從半夜到中午工作，意思就是說在圓椅里工作十二個小時，努力修改和創作，到四點校對校樣，五點用餐，五點半才上床睡覺，而到半夜才起來工作。如此珍惜時間才促成了他如今的輝煌的他。

走準時間，做時間的主人。

珍惜三分鐘演講稿篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話，相信大家一定都不陌生吧?沒錯，這句話就是警示我們珍惜時間的。而我這次演講的主題就是警戒大家珍惜時間的。

轉眼間，我們從牙牙學語的在地上亂滾亂爬的小bebi，長成了如今健康懂事的少先隊員。這不由得讓人感嘆：“時間竟是如此之快。”是呀，小時候做過的傻事現在回想起來還是那么清晰，仿佛就是昨天發生的一樣。

在平常生活中，有些同學在上課時并沒有認真聽講，而是在虛度光陰。比如在桌屜里完東西，或者與周圍的同學討論一些與課堂不相干的事等等。時間的小偷就盯上了這種人，在神不知鬼不覺中，他們就被偷去了一大筆用金錢換不來的“財富”，如果每天都這樣耗下去的話，那么他么就會變成一無所有。而還有一些同學，他們就會抓緊時間。在上課時間認真聽課，專心做好筆記，放學也趕緊回家寫作業，溫習功課，這樣，時間的小偷就會離他們遠遠的。做事利索的人，有時可能還會有剩余的時間，他們就可以拿剩余的時間看看書，休息休息。當然，懂得珍惜時間的人往往比虛度光陰的人更知道怎樣把握時間，更加努力。“一分耕耘，一分收獲”這個道理大家一定都知道，而那些虛度光陰的人沒有耕耘，哪來的收獲呢?

這時，你們肯定已經想要好好把握時間，卻不知道有什么好方法來使自己真正做到節約時間吧，我有一些小竅門，不妨給你們說說：

竅門一：想要真正節約時間，把握時間，首先一定要有一個必定做好的決心，如果只是口頭上說說，那豈不是癡人說夢?所以，一定要有一個堅定不移的決心。

竅門二：如果你要做好一件事，就要在當時就做好它，不要一而再再而三地拖下去，這樣，時間就在之間一點一點的流逝，最后吃虧的還是自己，你流逝的不是別的而是珍貴的時間。

竅門三：在做一件事時，你要認真的去做，不要做著做著就去做別的事了，或者做一半就停下來，你的時間也在飛快的流逝，為什么，不一口氣就把它做完呢?

同學們，把握住手中的時間，不要讓時間的小偷偷了過去，不要讓每分每秒都與你擦身而過，你要抓住那經過的時間，使自己的時間變得更長。要知道時間最不偏私，給任何人的時間都不是二十四小時，時間也最偏私，給任何人的時間都不是二十四小時。

珍惜三分鐘演講稿篇3

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家早上好!今天我在國旗下發言的題目是《珍惜時間》。 小時候，老師曾經出過一個謎語：“最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人珍惜的東西是什么?”年幼的我們瞪大了雙眼，不知怎樣回答。老師沒有說話，轉過身去，在黑板上鄭重地寫下了兩個大字：“時間”。從此，“時間”這兩個字就深深地刻在我心中，那么深，那么難以磨滅。

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是什么?農民說：“時間是糧食。”工人說：“時間是財富。”軍人說：“時間是勝利。”我們說：“時間是進步，時間是榮譽”，“時間就是力量。”任何工作都要在時間中顯現，任何生命都要在時間中誕生，任何財富都要在時間中創造??珍惜時間，就是珍惜生命!

時間是公平的，又是可伸縮的。如果我們用分來計算時間，就會比用“時”來計算的人多了59倍的時間!

同學們，珍惜時間將會贏得一切。讓我們從現在做起，從今天做起，珍惜自己的每一分鐘，不浪費別人的每一分鐘，做一個守時、守信的人!

我的發言就到這里，謝謝大家!

珍惜三分鐘演講稿篇4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

親情就像那春日里的陽光，溫暖舒適，親情就像那一泓清泉，滋潤著我的心田，親情是一縷縷的清風，安撫我躁動的心田。

天不亮，父親就穿好了衣服要送我去上學，我不曾一次次勸他說：“別去了。”我自己可以的，他總算說：“我騎車送你塊，一會兒人多坐車就該擠了。”到了車站爸爸把掛在車把上的行李遞給了我。離開時，我分明看到了父親眼角的淚水。也許是因為勞累過度使他的眼里充滿了血絲，坐到窗邊，透過窗戶我看到父親的雙鬢幾經斑白，無親的歲月在他臉上悄悄的劃過，形成了條條皺紋，他站在寒風中，一身破舊的工作服，扶著一輛破舊的自行車，再加上那張已顯得疲憊的面容，顯然已失去了往日的風華正茂。他沖著我擺手，說道：“去了好好學習。”視乎他還想要說些什么，但是他張了張嘴，又咽了回去，我給父親已個堅定的眼神。不難發現，父親的嘴角向上揚了揚。為了我，父親愿意在寒冷的冬天起的很早，為了我父親愿意頂著刺骨的寒風送我上學，也許這就是愛，這就是親情。

比起父愛的嚴厲，母愛則是溫婉綿柔的，想溪水一樣清澈動人。在生活中，與母親發生了一點矛盾，母親則是指出我的缺點，并批評了我，心里感到滿是委屈，便和母親吵了起來，之后心里很是后悔，后悔不該一時沖動而傷害了母親，正當心中自責與后悔之時，母親又給我打來了電話，她說：“我回老家給你帶來了你最愛喝的飲料，這星期早點回來，我給你留著。”頓時我的眼角濕潤了，為什么母愛總是寬容著我，總是選擇那么容易的原諒著我也許這就是母愛，人間平凡的親情。

別忘了，當我們疲憊的時候，拉著我們的手的人是母親，正是這種平凡的親情，詮釋著愛的博大，愛的真摯，愛的炙熱！

珍惜三分鐘演講稿篇5

親愛的老師們、同學們：

早上好!

春天到了,南去的燕子又飛回來了;枯萎的楊柳又抽出了新芽;調謝的花兒又綻開了笑臉.可是,同學們,你能告訴我,我們的時間為什么一去不復返呢 是有人偷了他們嗎:那是誰 又把時間藏在何處呢 是他們自己逃走了嗎:現在又逃到哪里去了呢

在我們學校二(1)班和一(1)班門前有這樣兩句名言:贏得時間者,贏得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻礙多.這兩句話都是告訴我們要珍惜時間.珍惜時間,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜時間就是節約時間,合理地利用時間.時間對我們每個人都很重要,時間不會為誰停留.

當你早晨洗臉刷牙的時候,時間從水盆里溜走了;當你吃飯的時候,時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時,時間又從你的睡夢中溜走了.你想挽留時間嗎 那就得靠你把握時間,珍惜時間,并不是時間會多給你一份.一天有24個小時,這是無法改變的.合理地利用時間,就是珍惜時間,不讓時間一分一秒地白白浪費掉.

時間對每個人都是公平的,它不會多給誰一分,也不會少給誰一秒.那為什么在相同的時間里,人們所得到的結果不同呢 比如說:一個班的同學,每天在一起生活,學習,同樣的環境,同樣的課程,同樣的老師,那為什么有的人學習好而有的人差呢 那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘,專心聽講,認真思考,甚至把別人玩的時間用在了讀書上,所以能夠取得好成績.

花兒謝了有再開的時候,草兒枯了有再綠的時候,而時間呢 它還有再來的時候嗎 時間是一去不復返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天還有明天的事情,這樣明日復明日,何時才是盡頭,況且人的一生能有幾個明天

人的生命只有一次,它是宇宙間最寶貴的,最值得珍惜的.正所謂:一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.時間既是短暫的,又是永恒的,時間的存在本身就是一種希望,所以不要害怕時間的無情,也不要感慨時間的短暫,我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著奮起的節拍乘風破浪,讓生命之舟與時間一起揚帆遠航.

青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期,希望大家能從現在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到頭發花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成.只要我們現在珍惜時間,便會擁有最大的幸福.

謝謝大家!

珍惜三分鐘演講稿篇6

親愛的老師們同學們，大家早上好，今天我國旗下講話的題目是：珍惜時間 東晉詩人陶淵明曾有過這樣的感嘆："盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。"新的一天又開始了，有同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀;有同學卻顯得無所事事;有同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物;有同學在作業，復習中，書寫自己的刻苦;有同學卻身在教室、心在其它地方玩耍??

偉大的文學家高爾基說過：“青春是有限的，但是智慧是無窮的;要珍惜短暫的青春，去創造無窮的智慧。”同學們，時間老人是公平，慷慨的，每人每天都24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：朗朗書聲的晨讀課，時間老人會無意停下腳步，與你一起合奏美妙的交響曲;聚精會神的課堂，時間老人會作暫時逗留，和你共享知識的芳香;全身心投入的晚自修，時間老人會放慢步伐和你一起品味學習的樂趣??懶惰、散漫者只能被時間毫不留情地留下刺眼的分數，留一頭白發，兩手空空，留下遺憾，悔恨和痛苦?? 同學們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，學習是一種艱苦的勞動，不下苦功是學不好的。一個真正渴望得到知識的人必須珍惜時間，勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。

歷史上流傳著很多古人苦學的故事，如鑿壁借光、懸梁刺股等等。被人們譽為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書，在他房中，柜里裝書，桌上堆書，床上鋪書，他睡覺枕的還是書。世界著名科學家牛頓，很少在晚上二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。那種苦學精神是很可貴的。

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧!努力學習一定會給你帶來成功!預祝同學們在期末考試取得優異成績!

我的國旗下講話結束了，謝謝!

珍惜三分鐘演講稿篇7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

如果人的生命是一部書，那么它最初的章節，就叫做青春。這部書能否續寫出動人的情節和完美的結局，最初的章節里已經鋪墊和伏筆了。這部書只有一個寫手，就是每個人自己。如果我們不做一個負責的寫手，在時間充裕精力充沛的時候，為這部書設計一個合適的起點和基調，那么，你的作品就會留下殘缺和遺憾。

在我們的校園里，有一種自視“絕頂聰明”的人，他們日常專注的事情，就是絞盡腦汁請假逃課，想盡辦法吃喝玩樂。只要能不進教室聽課，只要能逃脫老師和家長的監管，他們什么辦法都能想什么手段都敢用。也許他們真的足夠聰明，他們在認真讀書的同學面前可以自擁一份優越感。但任何自以為是的行為都是需要付出代價的，雖然結局一時還無法看到。

我有一位鄰居大哥，23歲，曾經也屬于“絕頂聰明”的一類。記得我上小學的時候，他就經常神采飛揚地在我面前吹噓，說自己如何如何騙過老師去上網，如何如何欺負同學打架斗毆，如何如何當著老師的面上課睡大覺，儼然便是宣揚“光輝事跡”似的。可是前不久的一天，當我見到他時，他卻一臉的疲倦與消沉，一副被滄桑席卷之后的落魄樣。談起自己的經歷，總是不住地長吁短嘆。

他高二沒讀完就退學了，滿懷信心要去闖世界掙大錢，卻四處碰壁——文憑太低，薪水高的工作人家不要他，而薪水低的他又瞧不上。輾轉許久，伙食費看看沒有了，他只好找了一份萬分不情愿的工作。然而，那點可憐的工資根本就不夠花銷。以前花父母的`錢大手大腳慣了，突然過這種緊巴巴的日子，他感到說不出的難受。外面的世界確實遍地黃金，可那是要本事要能耐才能撿得到的啊。無奈之下，他卷鋪蓋回了家，然后在19歲那年結了婚。婚后有了家庭的負擔，日子過得更加不順心了。夫妻倆經常為錢吵得天昏地暗，最后只能一拍兩散，離婚了事。我問他以后有什么打算，他說只能走一步看一步了，還說要是可以重來一次，一定好好珍惜認真讀書。

與他分別的時候，我心里有一種莫名的沉重。他終于知道自己輸在哪里了，可他還能回得去嗎?

我慶幸自己依然擁有青春，擁有一大片可以耕耘的沃土，只要努力播種、澆灌，就能期待收獲。我想，真正聰明的人，是一定懂得為自己著想的，而懂得為自己著想的人，是不會浪費青春的。

珍惜三分鐘演講稿篇8

人生百年，幾多春秋。向前看，仿佛時間悠悠無邊;猛回首，方知生命揮手瞬間。

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的， 而當他們回過頭之后，才發現時間如流水，一去不復返，才發現時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時間的流速真另人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。

“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，猶豫地接近;“現在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。珍惜時間吧，它是生命中最可貴的東西。

珍惜三分鐘演講稿篇9

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我要演講的題目是《珍惜當下》。

一座雪山上，總會留下一串串腳印。留下一串筆直腳印的人總會感嘆自己的人生太過順利，沒有好好欣賞沿途的風景，行色匆匆;留下一串彎曲腳印的人雖然賞盡路上的風景，但總會抱怨命運的不公，自己的人生路途太坎坷。

其實，不必憂傷，不必懊悔。每個人都有每個人的人生。在人生路上，我們總會有太多的遺憾。

在人生的不同的階段中，總會經歷一些大大小小的事，這些事也許是正在擁有的，也許是已經錯過的。擁有的，總有一天會失去;錯過的，總是在抱憾。當失去的時候，我們總會悔恨自己在擁有時沒能好好珍惜，“如果還有一次擁有的機會，那我一定會好好珍惜”。人總是這么可悲的想，當下一次的擁有降臨時，這次擁有的是與上次不同的。而這次的擁有只會讓人陷入其中，而真正懂得珍惜的人卻是少之又少。如果懂得珍惜，學會珍惜，那么，就算這次的擁有失去了，你也不會心存遺憾，而會對自己說：“這次的擁有讓我感覺很幸福”。如果是這樣，那么你的心中必然會多了份甜蜜的回憶，這樣的回憶是那些不會珍惜的人永遠沒有的。

懂得珍惜的人才是真正成熟的人。他們不會抱怨命運的不公，而會樂觀積極的對待生活。他們會感受到人生的樂趣，更好的生活。他們會珍惜當下的東西，不會太長久的考慮。惟有珍惜當下，才能更好地擁有。惟有更好的擁有，才能更好的生活。惟有更好的生活，才能感悟到人生的意義，生命的真諦。

讓我們學會珍惜吧!學會珍惜，會使你的人生更加美好，生活更有樂趣!

謝謝大家!

珍惜三分鐘演講稿篇10

親愛的同學們：

我們正處在花季的年華，是祖國的未來，民族的希望，更是每個家庭幸福的夢想。然而，伴隨著社會日新月異的發展，未成年人違法犯罪時時威脅著我們的生活。面對一個個原本幸福的家庭被犯罪之禍吞噬，我們深感憂慮和痛心;面對在痛苦中苦苦掙扎的違法犯罪的青少年和那夜夜無眠的父母，我們充滿深深的同情;面對未成年人犯罪帶來的親情喪失、經濟貧困等困擾家庭、危害社會、威脅中華民族未來的問題和災難，我們倍感肩上責任的重大。青少年違法犯罪現象一日不絕，預防違法犯罪工作就一日不止。為了同學們的健康成長，學校號召全體少先隊員、學生及青少年積極行動起來，珍惜青春年華，遠離違法犯罪，我們向全校學生發出倡議：

一、崇尚科學，樹立遠大理想我們要樹立遠大的理想和正確的人生觀、世界觀和價值觀，大力發揚愛國主義精神，弘揚中華民族傳統美德，積極參加有意義的社會實踐活動。崇尚科學，抵制愚昧，尊重知識，刻苦學習，陶冶情操;自覺遵守公共秩序，遵守社會公德，遵紀守法，努力使自己成為一個有益于社會、有益于人民的人。

二、努力學習，增強法制觀念我們要認真深入學習《預防未成年人犯罪法》、《刑法》、《社會治安管理處罰條例》等法律法規，增強法制觀念，提高對違法犯罪危害性的認識，提高自我管理和自我保護能力，讓自己的人生軌跡始終沿著正確的道路前進。

三、加強宣傳，凈化生活環境我們要積極參加“遠離違法犯罪”的宣傳教育活動，充分認識遵紀守法是每個公民義不容辭的責任，竭盡所能向家庭成員、社區居民、周圍的朋友宣傳違法犯罪的危害性，提高守法意識和防范能力;樹立“與違法犯罪作斗爭”人人有責的意識，發現身邊有違法犯罪現象發生，及時向學校以及有關部門大膽舉報，檢舉違法犯罪分子，努力使自己生活的周圍成為一片凈上。

四、從我做起，遠離違法犯罪，我們要深刻認識到違法犯罪的危害性，自覺樹立“遠離違法犯罪，從我做起”的主動意識，遠離網吧，遵守青少年網絡文明公約，不瀏覽、不傳播不健康文化;遠離“黃、賭、毒”等社會丑惡現象，做文明事，當文明人;不制造、散布有害于社會和影響全區穩定的輿論、謠言，努力營造穩定的社會環境遠;不隨便與社會上的人交往，不打架斗毆;注重學習，歷練品格，強健體魄，積極參加有益于身心健康的文體活動，培養高尚的情趣、良好的習慣和健康文明的`生活方式，立志做“珍愛生命、遵紀守法”的好少年。

同學們，遠離違法犯罪任重而道遠，與之斗爭神圣而且光榮。青春年華立大志，就讓我們一起攜起手來共同唱響“珍惜青春年華，遠離違法犯罪”的主旋律，在知識的海洋中自由遨游，在科學的搖籃中茁壯成長，在社會的洗禮中接受磨練。堅持用正確的思想啟迪我們的思維，用科學的知識充實我們的頭腦，用生動的實踐鍛煉我們的身心，全面提高自身的素質，增強法制觀念，提高守法自覺性，進一步樹立新時代文明學生新形象，爭做遵紀守法的好公民。

快行動起來吧，從現在做起，從我們自身做起，以實際行動構筑美好明天!