国外成人免费视频-国外av在线-国外av网站-国偷自拍-国偷自产中文字幕亚洲手机在线-国偷自产一区二区三区在线观看-国偷自产一区二区三区蜜臀-色狠狠久久av五月综合-色狠狠久久av大岛优香-色狠狠久久aa北条麻妃

心得體會(huì)網(wǎng) > 學(xué)習(xí)心得 > 實(shí)習(xí)心得 >

超市實(shí)習(xí)心得感悟

時(shí)間: 新華 實(shí)習(xí)心得

總結(jié)心得的時(shí)候會(huì)考慮到怎么讓這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)排序才能讓自己更好的記憶,可以鍛煉自己的邏輯能力,讓自己的大腦更加理性富有思維定勢(shì)。這里提供優(yōu)秀的超市實(shí)習(xí)心得感悟,方便大家寫(xiě)超市實(shí)習(xí)心得感悟參考。

超市實(shí)習(xí)心得感悟篇1

不知不覺(jué)中,我已邁入大學(xué)一年多了,以前的我只是‘一心只讀圣賢書(shū),兩耳不聞窗外事’,而現(xiàn)在我要走出安全的港灣,接受風(fēng)雨的洗禮,社會(huì)的考驗(yàn)……”看著曾經(jīng)寫(xiě)下的日記,想起了我的寒假生活,以前并不知道真正的生活真正的打工是什么樣的,那次的社會(huì)實(shí)踐讓我真正體會(huì)到了打工的辛苦,掙錢(qián)的不容易,讓我能更好地調(diào)整自己的心態(tài),能更認(rèn)真更努力地學(xué)習(xí),為以后真正獨(dú)自接觸社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),畢竟“吃得苦中苦,方為人上人”。

在那段時(shí)間里,我收獲了很多,懂得了什么是社會(huì),懂得要遵守規(guī)則,懂得了要有不怕苦不怕累的精神。社會(huì)不是家庭,不是學(xué)校,沒(méi)有人會(huì)護(hù)你,沒(méi)有人會(huì)幫你,也沒(méi)有人會(huì)教你你該怎么做,只能靠自己的失敗來(lái)吸取教訓(xùn),靠自己的思考來(lái)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。社會(huì)生活中有很多學(xué)問(wèn),說(shuō)話(huà)做事都要謹(jǐn)慎。

快放寒假的時(shí)候,我的一個(gè)朋友給我介紹了一份工作——在超市里賣(mài)東西。因?yàn)槭堑谝淮稳ネ饷婀ぷ鳎乙辉僮穯?wèn),是否安全,確信是真的嗎?會(huì)發(fā)工資嗎?不是搞傳銷(xiāo)的吧。她很確信地向我保證:絕對(duì)安全!而且她會(huì)把我送去。我相信了,也同意了。放假的第二天,她就把我送去了,到了那才知道,原來(lái)不只我一人,有好幾個(gè)女孩都是假期打工的,地點(diǎn)是我們這的幾大超市忙了一天我被分到了銀座超市,這個(gè)超市管理上都比較嚴(yán)格上班時(shí)間都要求穿工作服而且都比較多,剛開(kāi)始不是很習(xí)慣,慢慢的也就適應(yīng)了。

當(dāng)時(shí),我和一個(gè)接近三十歲的姐姐在一起,我口口聲聲叫她姐,希望她能多幫助我,可是她不但不幫我,反而還害我,中午我去吃午飯時(shí),她竟然到老板那兒告我狀,說(shuō)我沒(méi)有時(shí)間觀念,晚到早退,飯后我回去,老板又找我了,要我好好表現(xiàn),不然就扣我工資,當(dāng)時(shí)的我又氣又冤,卻又無(wú)可奈何,原來(lái),這就是社會(huì)啊。吃一塹,長(zhǎng)一智,我記住了,不能輕易相信在超市里打工我還學(xué)到了很多的東西。現(xiàn)在,超市越開(kāi)越多,大家為了吸引更多的顧客,自然價(jià)格戰(zhàn)就打起來(lái)了。有時(shí)候,還能看到有別的超市的.員工到我們這里來(lái)看價(jià)格。我們有時(shí)候也被經(jīng)理安排到別的超市去看價(jià)格。對(duì)于做“間諜”,我還總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn):要裝作是買(mǎi)東西的顧客,而且一定要像!一般超市是不會(huì)對(duì)真正的顧客有疑心的。最重要的是:不能用筆抄價(jià)格!有的超市的員工就在我們這里用筆抄價(jià)格!自然,被我們經(jīng)理請(qǐng)到辦公室喝茶是少不了的。

除此之外,我還懂得了要敢說(shuō)敢做,那時(shí)侯沉默不是金,會(huì)說(shuō)才能把顧客拉過(guò)來(lái)。剛開(kāi)始,我還在展示那個(gè)文靜的我,保持淑女形象,以為只要站著看、賣(mài)就可以了,而里面的其他幾個(gè)姐姐都能說(shuō)會(huì)道的,嘴特別甜,能讓本來(lái)不的打算購(gòu)物的顧客覺(jué)得非購(gòu)物不可,我不得不認(rèn)輸了,老板又批評(píng)我了,無(wú)奈之下,我開(kāi)始學(xué)著開(kāi)口拉顧客,漸漸地,我也能行了。其實(shí),做事要有勇氣,要有自信。打工不是為了打工而打工,而是在打工的過(guò)程中積累經(jīng)驗(yàn),豐富生活,增長(zhǎng)知識(shí)。

總的來(lái)說(shuō),在超市里打工是絕對(duì)有收獲的。我提前進(jìn)入了社會(huì),提前了解了社會(huì),對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí),我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。更何況我暑假兩個(gè)月還拿了一千多的薪水呢?雖然這一千塊不算多少,但是算上學(xué)到的東西是不是很值呢?總比天天在家看電視、上網(wǎng)好吧?呵呵,以上就是我的實(shí)習(xí)報(bào)告,謝謝您的閱讀!

超市實(shí)習(xí)心得感悟篇2

營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)實(shí)踐教學(xué)是培養(yǎng)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)高技能應(yīng)用型人才的重要環(huán)節(jié)。產(chǎn)品銷(xiāo)售實(shí)訓(xùn)是市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)相關(guān)課程的基礎(chǔ)上進(jìn)行的實(shí)踐教學(xué)內(nèi)容,我院在大學(xué)第四學(xué)期安排課程教學(xué)。此門(mén)課程是本專(zhuān)業(yè)學(xué)生必修課程。

一、產(chǎn)品銷(xiāo)售實(shí)訓(xùn)中存在的問(wèn)題

過(guò)去產(chǎn)品銷(xiāo)售實(shí)訓(xùn)中,我院大多就近安排學(xué)生到超市實(shí)習(xí),雖然學(xué)生能夠接觸到社會(huì)和消費(fèi)者,體驗(yàn)企業(yè)文化,鍛煉能力,也解決了教學(xué)中實(shí)習(xí)安排難點(diǎn),但是超市實(shí)習(xí)存在一些問(wèn)題。

1.學(xué)生主動(dòng)性較差,人浮于事較多,經(jīng)常是出工不出力。實(shí)習(xí)沒(méi)有積極性,達(dá)不到實(shí)習(xí)目的。

2.校企合作單位配合不到位。超市方認(rèn)為學(xué)生是臨時(shí)實(shí)習(xí)兩周,只要不出事就行,培訓(xùn)和安排不合理;大學(xué)生不能為企業(yè)解決實(shí)際問(wèn)題,反而影響企業(yè)日常工作。

3.教師無(wú)法進(jìn)行全過(guò)程、全方位的考核,干好干壞一個(gè)樣,只要按時(shí)提供到超市上崗就行。

二、超市實(shí)習(xí)產(chǎn)品銷(xiāo)售實(shí)踐改革措施

2010年我們進(jìn)行了產(chǎn)品銷(xiāo)售實(shí)踐,基本思路如下。

(1)以職業(yè)能力分析為基礎(chǔ),從超市企業(yè)中來(lái),到企業(yè)中去,突出實(shí)用性。

(2)做真的,真的做,突出以企業(yè)產(chǎn)品銷(xiāo)售真實(shí)項(xiàng)目為課程載體,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容與工作內(nèi)容的一致,突出職業(yè)性。

1.明確實(shí)習(xí)目標(biāo)

產(chǎn)品銷(xiāo)售實(shí)訓(xùn)的目標(biāo):適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展要求,按能力為本、就業(yè)導(dǎo)向、工學(xué)結(jié)合的總體要求,突出強(qiáng)化學(xué)生營(yíng)銷(xiāo)職業(yè)能力的培養(yǎng),從專(zhuān)業(yè)性、啟發(fā)性、綜合性、應(yīng)用性等諸多視角設(shè)計(jì)實(shí)訓(xùn)內(nèi)容,從聽(tīng)、看、讀到說(shuō)、寫(xiě)、用,體現(xiàn)情景性、實(shí)用性、可操作性與可評(píng)價(jià)性,涉及由推銷(xiāo)準(zhǔn)備開(kāi)始,以確定和尋找目標(biāo)顧客為入手點(diǎn),進(jìn)行推銷(xiāo)接近、洽談、處理顧客異議、成交、售后服務(wù)等環(huán)節(jié)。通過(guò)實(shí)訓(xùn),學(xué)生能熟悉推銷(xiāo)的每一個(gè)環(huán)節(jié),熟練掌握推銷(xiāo)的方法和技巧。

2.超市改革實(shí)訓(xùn)方式

產(chǎn)品銷(xiāo)售實(shí)訓(xùn)是以日用小商品銷(xiāo)售實(shí)踐為主線的項(xiàng)目任務(wù)驅(qū)動(dòng),每個(gè)實(shí)訓(xùn)小組首先編制銷(xiāo)售計(jì)劃,銷(xiāo)售計(jì)劃方案通過(guò)后,到學(xué)校領(lǐng)取實(shí)訓(xùn)經(jīng)費(fèi),實(shí)訓(xùn)方式具體表現(xiàn)為“四個(gè)一”。

(1)組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)。根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)組成若干團(tuán)隊(duì)(6—8人為一個(gè)團(tuán)隊(duì)),每位學(xué)生參加其中的一個(gè)團(tuán)隊(duì),并在討論的基礎(chǔ)上推選團(tuán)隊(duì)經(jīng)理和會(huì)計(jì),明確團(tuán)隊(duì)成員分工。

(2)選擇一個(gè)方向產(chǎn)品。每個(gè)團(tuán)隊(duì)討論選定一個(gè)方向日用產(chǎn)品。

(3)確定一個(gè)任務(wù)。每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員選定銷(xiāo)售過(guò)程的一個(gè)方面作為主要任務(wù),團(tuán)隊(duì)成員之間分工協(xié)作。

(4)展示一個(gè)成果。每個(gè)團(tuán)隊(duì)完成制定產(chǎn)品銷(xiāo)售計(jì)劃書(shū)、利潤(rùn)表,在團(tuán)隊(duì)成員的共同努力和實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)教師的全過(guò)程指導(dǎo)下,團(tuán)隊(duì)在兩周內(nèi)完成2000元產(chǎn)品銷(xiāo)售目標(biāo)利潤(rùn)。撰寫(xiě)一份3000字銷(xiāo)售策劃方案。

3.加強(qiáng)校企合作

在產(chǎn)品銷(xiāo)售實(shí)訓(xùn)中,我們加強(qiáng)與企業(yè)合作,如,北京華聯(lián)、蘇果超市,玉橋批發(fā)市場(chǎng),煌輝糖煙酒批發(fā)公司,等等,他們向?qū)W生提供產(chǎn)品(按批發(fā)價(jià)),銷(xiāo)售不好的貨,可以中途換貨,有的企業(yè)是先拿貨銷(xiāo)售,后結(jié)賬,實(shí)訓(xùn)結(jié)束可以課外兼職或直接退貨。我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)在兩周實(shí)訓(xùn)中僅是牛奶一個(gè)品種就銷(xiāo)售8000元,企業(yè)方面主動(dòng)提供遮陽(yáng)傘、貨架、免費(fèi)培訓(xùn)、送貨等服務(wù),使校企合作達(dá)到共贏。

4.加強(qiáng)實(shí)訓(xùn)全過(guò)程的指導(dǎo)與考核

(1)指導(dǎo)老師在專(zhuān)業(yè)實(shí)訓(xùn)過(guò)程中充分發(fā)揮好主導(dǎo)作用,認(rèn)真做好實(shí)踐教學(xué)全過(guò)程的指導(dǎo)工作,切實(shí)提高實(shí)踐教學(xué)質(zhì)量。教師從實(shí)訓(xùn)開(kāi)始首先審核銷(xiāo)售計(jì)劃,保證銷(xiāo)售方案的可操作性、效益性。銷(xiāo)售中要求團(tuán)隊(duì)每天匯報(bào)銷(xiāo)售情況及銷(xiāo)售中存在的問(wèn)題,教師及時(shí)給予指導(dǎo),銷(xiāo)售結(jié)束及時(shí)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流、匯報(bào)。

(2)加強(qiáng)全過(guò)程考核。本次實(shí)訓(xùn)采取過(guò)程與結(jié)果相結(jié)合、團(tuán)隊(duì)與個(gè)人相結(jié)合、教師與學(xué)生相結(jié)合的考核方式。

①團(tuán)隊(duì)完成2000元產(chǎn)品銷(xiāo)售目標(biāo)利潤(rùn)及一份3000字左右產(chǎn)品銷(xiāo)售策劃方案部分占個(gè)人40%。

②個(gè)人演示及答辯部分占個(gè)人30%。

③實(shí)訓(xùn)注意事項(xiàng)、日記、紀(jì)律要求、場(chǎng)所衛(wèi)生等要求占20%。

④團(tuán)隊(duì)小組長(zhǎng)根據(jù)成員參與討論、完成分配任務(wù)給予的評(píng)價(jià)占10%。

三、實(shí)踐教學(xué)改革收獲

我們通過(guò)實(shí)踐改革的探索,提高了實(shí)踐教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到了實(shí)訓(xùn)教學(xué)目標(biāo)。

1.學(xué)會(huì)進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)查,尋找目標(biāo)客戶(hù)。

2.能根據(jù)推銷(xiāo)品的特點(diǎn)準(zhǔn)確選擇目標(biāo)顧客。

3.會(huì)運(yùn)用各種方法約見(jiàn)和接近顧客。

4.能制訂洽談方案,準(zhǔn)確運(yùn)用洽談方法和技巧達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

5.能識(shí)別和區(qū)分顧客異議的類(lèi)型,及時(shí)正確地處理顧客異議。

6.能準(zhǔn)確地識(shí)別成交信號(hào),運(yùn)用各種成交策略和技巧與顧客達(dá)成交易。

7.會(huì)編制銷(xiāo)售計(jì)劃書(shū)和銷(xiāo)售策劃方案。

8.企業(yè)溝通及團(tuán)隊(duì)分工協(xié)作的能力。

學(xué)生在實(shí)訓(xùn)中也深深體會(huì)到:敢說(shuō)話(huà)了,會(huì)溝通了,技能提高了,更自信了。

四、專(zhuān)業(yè)實(shí)踐教學(xué)需要完善的地方

1.人才培養(yǎng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)程度的量化指標(biāo)有待建立。

2.教師團(tuán)隊(duì)整體實(shí)力需要進(jìn)一步提升。

3.實(shí)踐性教學(xué)資源建設(shè)需要?jiǎng)討B(tài)優(yōu)化。

4.對(duì)學(xué)生的職業(yè)預(yù)期干預(yù)需要提前。

5.怎樣真正做到與企業(yè)對(duì)接。

6.學(xué)生配合不夠好,達(dá)不到真正目的,怎么辦?

7.學(xué)院需要加大經(jīng)費(fèi)及政策支持。

我們希望,通過(guò)學(xué)院及教師的共同努力使學(xué)生和家長(zhǎng)能夠滿(mǎn)意,企業(yè)樂(lè)于錄用的我校營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)學(xué)生,營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)可以獲得更高美譽(yù)度,最終,成為省內(nèi)一流、國(guó)內(nèi)知名的營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)人才培養(yǎng)基地。

超市實(shí)習(xí)心得感悟篇3

不知不覺(jué),在超市工作也已經(jīng)一個(gè)多月了。從剛開(kāi)始的生疏到后來(lái)慢慢的熟練,也經(jīng)歷了一番磨練,這期間感觸頗多,我不僅學(xué)會(huì)了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí),而且也學(xué)會(huì)了人與人之間的交往,特別是怎樣與顧客溝通。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是莫大的財(cái)富,因?yàn)樵?jīng)我是一個(gè)多么不善于與人溝通的孩子。

在局外人看來(lái),收銀是件很容易的事,收銀員只負(fù)責(zé)收銀,其他方面不用多考慮。剛開(kāi)始我也是這么認(rèn)為的,不過(guò)后來(lái)等我成為一名超市員工的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)并不是想象中的那么簡(jiǎn)單。我們不只是收銀,每天早上我們來(lái)到店里首先要開(kāi)會(huì),然后才開(kāi)始一天的工作。上崗時(shí)我們要做好上崗5部曲,工作時(shí)我們也不僅僅只是簡(jiǎn)單的收銀,在面對(duì)顧客時(shí)要真心的為顧客服務(wù),特別是在顧客到收銀臺(tái)的那一刻我們自始至終都要把最美的微笑最好的心情帶給顧客,在與顧客交流的過(guò)程中禮貌用語(yǔ)更不可少。如:“您好,歡迎光臨“請(qǐng)稍等,請(qǐng)拿好”“請(qǐng)慢走,歡迎下次光臨”。

在短短的一個(gè)多月收銀過(guò)程中,雖然有時(shí)會(huì)有些失落,不過(guò),也有過(guò)很多的歡喜,特別是每次聽(tīng)到顧客說(shuō)這小女孩的態(tài)度真好,我心里就特開(kāi)心……還有,每次有不懂的問(wèn)題時(shí),老員工都會(huì)積極的告訴我應(yīng)該怎么做這都使我特別感動(dòng)。其實(shí)做什么工作都會(huì)遇到困難,難免有些失落,不過(guò)只要我們能積極的去問(wèn)努力的去學(xué)習(xí),我相信沒(méi)有什么做不好的。

在工作的這段期間中,我覺(jué)得對(duì)顧客的服務(wù)態(tài)度是極為重要的。作為服務(wù)行業(yè)中的一員,讓顧客滿(mǎn)意而歸是我們對(duì)自身的要求。這就需要我們時(shí)刻保持好良好的情緒,做到熱情耐心的對(duì)待每一位顧客,在工作中不要將自己的小情緒帶進(jìn)來(lái),特別是當(dāng)顧客對(duì)你發(fā)火時(shí),我們一定要面帶微笑真誠(chéng)的向顧客解釋。結(jié)賬過(guò)程中,當(dāng)商品標(biāo)價(jià)與電腦不符時(shí),我們要及時(shí)通知課組人員并進(jìn)行核實(shí),然后要積極向顧客解釋并請(qǐng)顧客耐心等待。還有,就是一定要運(yùn)用微笑服務(wù),微笑是最為迷人的表情,一個(gè)微笑不費(fèi)分文卻給予甚多,懂得對(duì)生活微笑的人,將會(huì)擁有美麗的人生。

在收銀的過(guò)程中難免我們會(huì)遇到一些刁蠻的顧客,記得有一次周末,超市人特別的多,當(dāng)時(shí)我就遇到了這么一位刁蠻的顧客,由于她得態(tài)度極其的惡劣,還用臟話(huà)罵了我,當(dāng)時(shí)我很氣憤也很激動(dòng),所以并我沒(méi)有及時(shí)通知主管過(guò)來(lái)解決問(wèn)題,而是很無(wú)所謂的說(shuō)了一句“如果你對(duì)我有什么不滿(mǎn)可以到服務(wù)臺(tái)去投訴我”。就因?yàn)檫@么句話(huà)那天我就被顧客投訴了。不過(guò)后來(lái)在主管的細(xì)心指導(dǎo)下我吸取了教訓(xùn),這不僅讓我明白了如果以后遇到這種事就不應(yīng)該正面和她們發(fā)生沖突,而應(yīng)該找主管及時(shí)解決。更懂得了“顧客永遠(yuǎn)是對(duì)的”道理。因?yàn)槲覀兠刻於紩?huì)遇到不同的客人,不同的客人有不同的脾氣,針對(duì)不同的顧客我們應(yīng)提供不同的服務(wù),因?yàn)檫@一行業(yè)不變的宗旨是:“顧客至上”。面對(duì)顧客,臉上始終要面帶微笑,提供禮貌的服務(wù),要讓顧客體會(huì)到親切感,即使在服務(wù)工作中遇到一些不愉快的事情,如果我們?nèi)匀灰孕δ樝嘤?,那么再無(wú)理的客人也沒(méi)有理由發(fā)脾氣,所謂“相逢一笑,百事消”,這樣一來(lái)顧客開(kāi)心自己也舒心。

雖然這只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)收銀員,在別人看來(lái)是那么微不足道,但在我眼里,它無(wú)處不顯示著獨(dú)有的魅力。因?yàn)閺闹薪虝?huì)人很多道理,提高我們自身的素質(zhì)。不斷地學(xué)習(xí),不斷地提高自己的道德修養(yǎng),不斷提高自己的服務(wù)技巧。只有不斷學(xué)習(xí)才能磨礪一個(gè)人的品行,提高道德修養(yǎng),提高服務(wù)技巧。無(wú)論是多么渺小的工作崗位,都會(huì)有它自己的領(lǐng)域,散發(fā)出屬于它的光芒。在茫茫社會(huì)中,尋找屬于自身的價(jià)值,創(chuàng)造美好的未來(lái)?

超市實(shí)習(xí)心得感悟篇4

畢竟身在學(xué)校,接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少,所以要讓自己面對(duì)的各種各樣的人,增加自己的閱歷,因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中,需要有的體驗(yàn),的經(jīng)歷。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,同時(shí),也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)習(xí)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)習(xí),找出自己的不足和差距所在。

不久,我在一家超市找到一份導(dǎo)購(gòu)的工作,因?yàn)槲业南敕ㄊ窍葟男〉氖伦銎穑谝惶祛I(lǐng)導(dǎo)給我安排的工作是熟悉自己所在的貨品專(zhuān)柜的貨物的種類(lèi),價(jià)格,和以后工作中應(yīng)該做的工作,貨物的擺放報(bào)單等問(wèn)題。

1、格遵守商場(chǎng)的規(guī)矩。俗話(huà)說(shuō):國(guó)有國(guó)法,家有家規(guī)。自然,作為一個(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了、

2、做事勤快,不能偷懶,不僅要做。好本職工作,還要保持超市的衛(wèi)生。

3、對(duì)待客人要面帶笑容,耐心服務(wù)。

4、要與同事和睦相處。

就這樣我開(kāi)始了工作,由于自己平時(shí)也總是買(mǎi)東西,對(duì)這類(lèi)工作一有一定的了解,所以工作還是很順利的,雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會(huì)解決問(wèn)題;同事還是很友好的,也許是由于我的工作時(shí)間短,對(duì)他們沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)吧!

萬(wàn)事開(kāi)頭難,什么事都要有嘗試,不然永遠(yuǎn)都不知道自己的不足在哪里,自己也不會(huì)很快成長(zhǎng)起來(lái)。在經(jīng)歷了這次的工作之后,明白了“很多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單,但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的.”。一個(gè)小小的商場(chǎng)的經(jīng)營(yíng)也不容忽視,不但要有細(xì)心,還要有策略,謀劃??傊?,任何事情都要考慮周全。

如果你真的想要成長(zhǎng),那就要把自己投入到社會(huì)的大熔爐中去,只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”,鋒利無(wú)比,成長(zhǎng)是要一個(gè)過(guò)程的,學(xué)校教會(huì)了我們知識(shí)和做人的道理,而社會(huì)就是一個(gè)考場(chǎng),考考你學(xué)的怎么樣,在社會(huì)的大環(huán)境中所學(xué)到的東西可以讓我終身受用。我會(huì)不斷實(shí)習(xí),在實(shí)習(xí)中鍛煉,在實(shí)習(xí)中得真知。在今后的學(xué)習(xí)生活中會(huì)更加努力,端正思想,明確方向,在不斷完善中求發(fā)展。

社會(huì)實(shí)習(xí),讓我們更多去關(guān)注社會(huì),了解形勢(shì)與政策的動(dòng)態(tài),認(rèn)識(shí)自身,認(rèn)識(shí)社會(huì),是一個(gè)提升自我,鍛煉自我的寶貴平臺(tái)。在這個(gè)過(guò)程中,我們離開(kāi)了學(xué)校這個(gè)象牙塔,來(lái)到了現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中體驗(yàn)社會(huì),體驗(yàn)生活,體驗(yàn)人生;社會(huì)實(shí)習(xí),讓我們更多貼近社會(huì),去感受最真實(shí)的社會(huì)生活,體味最真實(shí)的人生。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)習(xí)經(jīng)歷,使我學(xué)到和懂得了許多,我懂得賺錢(qián)的艱辛,我想我以后花錢(qián)肯定會(huì)很儉省的;我在工作的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了很多,我想這對(duì)于我未來(lái)很有幫助。很多人的成功或許就是在這不經(jīng)意的小細(xì)節(jié)上,因?yàn)橛芯湓?huà)叫“細(xì)節(jié)決定成敗”。我相信今天的經(jīng)歷就是明天不可多得的經(jīng)驗(yàn)。

超市實(shí)習(xí)心得感悟篇5

不知不覺(jué)中,兩個(gè)月的時(shí)間過(guò)去了,這段時(shí)間里,自己學(xué)到了很多平時(shí)接觸不到的知識(shí),并且學(xué)會(huì)與顧客的溝通技巧,以及處理問(wèn)題的應(yīng)變能力,最重要的是自己通過(guò)工作實(shí)踐,知道工作態(tài)度的重要性,只要心態(tài)改變,外界環(huán)境就會(huì)隨之改變。在校園里學(xué)到的知識(shí)畢竟有限,如果能結(jié)合實(shí)踐就會(huì)有更大的收獲。

學(xué)校安排的實(shí)習(xí)非常有意義,用人單位和實(shí)習(xí)生都有受益。對(duì)用人單位而言,是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施,可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,也可以作為用人單位的公關(guān)手段,讓更多的社會(huì)成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。對(duì)學(xué)生而言,實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作,扮演不同的社會(huì)角色,逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ),也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷,促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。

我想學(xué)生學(xué)習(xí)的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試,而是為了獲取知識(shí),獲取工作技能,在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要,通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作,為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的,能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖,對(duì)我而言是一件幸事,通過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要,使得學(xué)習(xí)的目的性更明確,得到的效果也相應(yīng)的更好。

實(shí)習(xí)過(guò)程中我不斷學(xué)習(xí)總結(jié),發(fā)現(xiàn)剛剛接觸一份工作不可急功近利要腳踏實(shí)地自主學(xué)習(xí),不能完全依賴(lài),要自己總結(jié)思考,下次就不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。最為重要的就是要有良好的'工作狀態(tài),積極進(jìn)取的心態(tài),這樣才能做好事,做對(duì)事。同時(shí)還要學(xué)會(huì)與他人配合,孤軍奮戰(zhàn)不僅效率低而且緊不慢。為人處世是我一輩子都學(xué)不完的知識(shí),要多聽(tīng)多看,謹(jǐn)言慎行才好。我分別闡訴一下自己的觀點(diǎn)。

1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再像在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣,有老師,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)我工作,讓我少走很多彎路。我所要做的只是甄別哪些是我需要了解的,長(zhǎng)此以往就會(huì)找到自己感興趣的。

2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中,我不只為公司創(chuàng)造效益,同時(shí)也提高了自己,象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的新人,更需要通過(guò)多做事情來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。特別是現(xiàn)在實(shí)習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做,所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事,這樣才能多積累多提高。

3、團(tuán)隊(duì)精神。工作往往不是一個(gè)人的事情,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目,在工作的過(guò)程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專(zhuān)家曾對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn):要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(zhǎng),團(tuán)結(jié)合作,配合默契,共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jī),必須牢記一個(gè)規(guī)則:我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上,在團(tuán)隊(duì)工作中,會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況,反過(guò)來(lái)看,自己本身受益其中,這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會(huì)就需要了解基本禮儀,而這往往是我們不大重視的,無(wú)論是著裝還是待人接物,都應(yīng)該合乎禮儀,才不會(huì)影響工作的正常進(jìn)行,這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí)。我們每天要重復(fù)多少次“歡迎光臨”“歡迎再次光臨”連自己都數(shù)不清,我們以熱情的口吻說(shuō)的時(shí)候,顧客會(huì)非常高興,使其產(chǎn)生愉悅的購(gòu)買(mǎi)心理。反之,會(huì)使顧客產(chǎn)生厭煩情緒,甚至吵上一架,這樣就得不償失了。

5、為人處事。作為學(xué)生面對(duì)的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(zhǎng),而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶(hù)接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考,而不是只是考慮自己的事。

通過(guò)本次實(shí)習(xí),我的能力也有所提高。做事情會(huì)比從前更有耐心,更加細(xì)心,在工作態(tài)度上也有很好的轉(zhuǎn)變。本次實(shí)習(xí)也為我即將步入社會(huì)工作奠定了基礎(chǔ),讓我更加堅(jiān)定自己的信念,努力奮斗,自強(qiáng)不息。

言語(yǔ)是無(wú)力的,要付諸于行動(dòng)才行啊,這次實(shí)習(xí)為我們即將步入社會(huì)奠定了基礎(chǔ),我要一直保持這種工作熱情和積極的態(tài)度面對(duì)接下來(lái)的挑戰(zhàn)。

超市實(shí)習(xí)心得感悟篇6

到超市實(shí)習(xí),是假期開(kāi)始前就做好的決定,因?yàn)榭煲偶倭耍揖驮诩腋浇乙环菁媛毠ぷ?,根?jù)自己的專(zhuān)業(yè)我找到了這份會(huì)計(jì)工作。

超市人流量很大,在我家附近這家超市最大,人也做多,每天都需要結(jié)算很多的數(shù)據(jù)。我成為了超市的一名會(huì)計(jì)時(shí),心中認(rèn)為非常簡(jiǎn)單,我能夠輕易的完成這一份工作。我的專(zhuān)業(yè)就是會(huì)計(jì),怎么可能不精通。所以開(kāi)始信心滿(mǎn)滿(mǎn),自己也非常高傲,認(rèn)為沒(méi)有什么事情能夠難得到我。

上班的第一天我就狠狠的摔了一跤,吃了教訓(xùn)。因?yàn)楣ぷ髁亢艽螅也坏?jì)算庫(kù)存,而且要考慮成本,分析數(shù)據(jù),同時(shí)反饋銷(xiāo)售情況。這些都讓我頭大。在旁邊的同事的熱情教導(dǎo)下,我第一天工作才能夠完成,但很晚才下班,差不多是在晚上九點(diǎn)多我才匆匆離開(kāi)工作崗位。應(yīng)為不熟練,雖然有些會(huì)計(jì)算,但是很多都運(yùn)用的不熟,需要一段反應(yīng)時(shí)間,而且效率不高,這就是我遇到的問(wèn)題。

沒(méi)有真正去接觸工作,就沒(méi)有說(shuō)話(huà)的權(quán)利,因?yàn)槟悴恢雷约涸谀切┑胤接胁蛔?。我在學(xué)校成績(jī)一直都是非常優(yōu)異,完成其他人完成不了的任務(wù),我非常自得,認(rèn)為沒(méi)有什么可以難得住我,所以我也就不那么著急,不那么慌張??墒鞘聦?shí)卻讓我收起了自己的驕傲,終于知道為什么每一個(gè)大學(xué)生畢業(yè)都需要去崗位中實(shí)習(xí)鍛煉,原來(lái)我們欠缺的不是對(duì)于知識(shí)的理解,而是對(duì)于技能的運(yùn)用。這點(diǎn)我們每個(gè)大學(xué)生都存在。

經(jīng)過(guò)了這次的實(shí)習(xí)我也了解到我們很多時(shí)候都是眼高手低,對(duì)于自己過(guò)于自信,沒(méi)有充分了解到自己的情況所以學(xué)習(xí)起來(lái)也就有所欠缺。做的`并不好,走出了大學(xué),到超市實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)我比其他人都要弱,雖然是一個(gè)大學(xué)生,但有時(shí)還不如一個(gè)保潔阿姨。因?yàn)榉磻?yīng)慢,工作效率低,而且容易被受挫,有了這次的教訓(xùn),我也就收起了自己的自傲。

我學(xué)會(huì)了謙卑,學(xué)會(huì)了向他人請(qǐng)教,不管其他人怎么樣,只要有一點(diǎn)比我優(yōu)秀,都值得我學(xué)習(xí),正是這樣不恥下問(wèn)的心態(tài),讓我的工作能力提升了。能夠應(yīng)付當(dāng)下的一些工作,不在被工作壓力壓得喘不過(guò)氣。真正熟悉了工作,會(huì)發(fā)現(xiàn)工作可以輕松完成,這就是我們的優(yōu)秀,我們需要一把鎖,打開(kāi)在學(xué)校中所收獲的寶藏,把它用在實(shí)際工作中,這樣才能夠發(fā)揮自己的所學(xué),才能夠超過(guò)他人。

在超市實(shí)習(xí)時(shí)間雖然短,但是在這里讓我認(rèn)清了自己,不在像以前一樣高傲。我也發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)需要學(xué)的還有很多,需要掌握的更多,也就是我還需要不斷的鞏固和學(xué)習(xí)。

300419 主站蜘蛛池模板: 日本一区二区在线免费 | 日本高清不卡aⅴ免费网站 久久精品国产av一区二区三区 | 丁香六月色婷婷 | 妺妺窝人体色777777 | 久久日本精品字幕区二区 | 欧美丰满大乳大屁股毛片图片 | 欧洲a级片 | 国产精品一页 | 五月激情婷婷丁香综合基地 | 少妇高潮毛片高清免费播放 | 久久99国产综合精品免费 | 九九九久久国产免费 | 国产精品高跟丝袜一区 | 亚洲国产成人精品女人久久久野战 | 无码天堂va亚洲va在线va | 午夜天堂视频 | 男女猛烈激情xx00免费视频 | 91麻豆精品国产 | 天天干天天碰 | 最新极品jizzhd欧美 | 国产精品久久久免费 | 亚洲成av人片在一线观看 | 国产欧美做爰xxxⅹ在线观看 | 亚洲图片欧美在线看 | 日本高清三区 | 中文字幕国产视频 | 日本一区二区免费在线 | 神马影院午夜伦理片 | 成人乱码一区二区三区av | 亚洲国产成人精品久久久 | 欧美日韩在线播放三区四区 | 国产97人人超碰caoprom亮点 | 国产视频精品久久 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 97高清国语自产拍 | 欧美日韩精品国产 | 成人wwxx视频免费男女 | 国产精品免费91 | 亚洲欧洲日韩在线 | 中文在线字幕免 | 中文字幕欧美视频 | 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放 | 少妇做爰xxxⅹ性视频 | 日本免费网址 | 亚洲人成小说网站色在线 | 久久精品久久精品久久 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 蘑菇福利视频一区播放 | 亚洲m码 欧洲s码sss222 | 男女啪啪免费观看网站 | 亚洲无人区一区二区三区 | 无码精品人妻一区二区三区湄公河 | 欧美性做爰毛片 | 91成熟丰满女人少妇 | 日韩国产激情 | 成人交性视频免费看 | 成人毛片基地 | 国产成人av影院 | 成人av在线影院 | 成人国产一区二区三区 | 午夜av一区二区三区 | 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 成人重囗味sm | 国产aⅴ爽av久久久久成人 | 欧洲欧美人成视频在线 | 少妇出轨精品中出一区二区 | 艳妇臀荡乳欲伦交换日本 | 国产午夜影院 | 欧美疯狂性受xxxxx喷水 | 欧美成人高清在线 | 午夜视频www | 性欧美videos另类极品小说 | 四虎永久在线精品免费观看网站 | 无码欧精品亚洲日韩一区 | 欧美做受xxxxxⅹ性视频 | 欧美日韩在线观看精品 | 一区二区三区中文字幕在线 | 69xxx18—19xxx视频 | 久草色香蕉 | 亚洲天堂福利 | 久久国产柳州莫菁门 | 欧美乱妇高清无乱码 | 九九久久精品国产 | 久久久久中文字幕亚洲精品 | 国产乱子伦精品视频 | 亚洲人 女学生 打屁股 得到 | 欧美123区| 日本中文字幕网 | 欧美三级中文字幕 | 亚洲黄网在线观看 | 综合狠狠| 久操热久操 | 国产美女av | 中文字幕一区二区人妻性色 | 亚洲情在线 | 亚洲综合色丁香婷婷六月图片 | 欧美色图视频在线 | 欧美午夜一区二区福利视频 | 国产午夜精品一区二区三 | 亚洲国产欧美日本视频 | 偷窥自拍999 | 中文字幕乱码一区二区三区 | 色五月在线视频 | 成年人免费在线观看网站 | 香蕉在线看 | 丁香六月av| 色爱精品视频一区二区 | 91在线观看视频 | 中文字幕视频免费观看 | 免费1000部激情免费视频 | 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 亚洲女人18毛片水真多 | 成人精品区 | 在线成人小视频 | 瑟瑟综合网| 成人在线视频播放 | 台湾佬成人中娱网222vvvv | xx69国产 | 久久久久琪琪去精品色无码 | 久久久久久九九九九九 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | 亚洲精品乱码久久久久久国产主播 | 天天射天天日本一道 | 小罗莉极品一线天在线 | 国产涩涩视频在线观看 | 国产一区免费在线观看 | 91福利在线免费观看 | 精品国产乱码久久久久夜深人妻 | 亚洲成人av一区二区 | 97人人超碰国产精品最新o | 肉丝袜脚交视频一区二区 | 国产精品18久久久 | 又粗又硬又猛又黄网站在线观看高清观看视频 | 中文无码一区二区不卡av | 国产又色又爽又黄的 | 麻豆亚洲一区 | 中文字幕一区二区三区有限公司 | a一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 91看片在线看 | 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m | 红桃视频一区 | 一本色道av | 日韩av片在线免费观看 | 免费久久精品视频 | 99re久久精品国产 | 国产偷自拍| 亚洲风情亚aⅴ在线发布 | 欧女人精69xxxxxx| jiizzyou性欧美老片 | 一区二区三区四区国产精品 | 一级国产20岁美女毛片 | 亚洲专区 变态 另类 | 国产小受呻吟gv视频在线观看 | 亚洲2017天堂色无码 | 日韩欧美亚洲精品 | 乌克兰极品少妇xxxx做受小说 | 公么大龟弄得我好舒服秀婷视频 | 综合激情久久 | 欧美午夜精品一区二区蜜桃 | 日本一区二区三区四区在线观看 | 丰满少妇人妻hd高清大乳在线 | 99热这里只有精品18 | 天堂资源在线 | 国产成人综合在线观看不卡 | 麻豆高清视频 | 强制中出し~大桥未久在线 | 狠狠色婷婷久久一区二区 | 国产久操视频 | 亚洲精品国产一区二区在线观看 | 亚洲aⅴ片 | 成人亚洲网 | www五月婷| 久久国产精品免费一区二区三区 | 日韩免费三级 | 91香蕉国产 | 无遮挡啪啪摇乳动态图gif | 综合性色| 久久久激情视频 | 爱爱精品视频 | 蜜臀av国产精品久久久久 | 午夜视| 日本无遮羞肉体啪啪大全 | 91麻豆产精品久久久久久夏晴子 | 久久精品中文字幕 | 黄色片一级毛片 | 一级生性活片免费视频片 | 久久精品水蜜桃av综合天堂 | 国产a国产片国产 | 安野由美中文一区二区 | 国产激情片 | 女人高潮a毛片在线看 | 国内精品久久久久影院中文字幕 | 麻豆激情网 | 国产69xx| 在线免费观看av的网站 | 欧美交换配乱吟粗大25p | 日韩视频在线观看免费 | 91精品国产91久久久久久久久久久久 | 精品国精品无码自拍自在线 | 国产日本视频 | 午夜视频免费在线 | 日韩欧美在线视频播放 | 日韩亚洲欧美中文高清 | 乱人伦人妻中文字幕不卡 | 亚洲夜夜爱 | 国产情侣偷国语对白 | 福利视频免费观看 | 性生交生活大片1 | 91在线一区二区 | 欧美jizzhd精品欧美丰满 | 欧美成人手机在线视频 | 99re视频精品 | 熟女毛多熟妇人妻在线视频 | 成人免费看黄网站在线观看 | 色婷婷亚洲综合 | 四虎国产成人永久精品免费 | 6―13呦精品 | 超碰在线观看免费 | 欧美一极片| 15p亚洲 | 免费在线观看的黄色网址 | 69精品人人人人 | 色综合久久久久久久久五月 | 中国大陆高清aⅴ毛片 | 久久久国产精品无码免费专区 | 91看片淫黄大片一级在线观看 | 久草女人| 欧美黄色一级网站 | 真人做人试看60分钟免费 | 91蜜桃| 亚洲 欧美 激情 另类 校园 | 亚洲精品久久久久久久蜜桃 | 欧美经典影片视频中文 | 日韩亚洲欧美中文在线 | av不卡一区二区三区 | 怡红院成永久免费人全部视频 | 97av在线| 中文字幕国产综合 | 久久久在线视频 | 午夜精品网站 | a一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 天天操夜夜操 | 乌克兰极品少妇xxxx做受小说 | 少妇精品久久久久久久久久 | 公妇借种乱h中文字幕 | 日本三级吃奶头添泬 | 午夜久久久久久久久 | 欧美日韩妖精视频 | 激情综合网婷婷 | 国产精品av久久久久久久久久 | jizz久久| 国模av在线 | 乡下农村妇女偷a毛片 | 欧美城天堂网 | 影音先锋男人av鲁色资源网 | 亚洲欧美日韩偷拍 | 激情综合激情五月俺也去 | 欧美福利一区 | 一二三不卡 | 亚洲国产片 | 色婷婷激情一区二区三区 | 日批视频在线播放 | av在线网址观看 | 超碰网站在线观看 | 成人婷婷网色偷偷亚洲男人的天堂 | 久操短视频 | 国产suv精品一区二区33 | 国产又黄又猛 | 国产手机视频在线 | 国产精品欧美一区喷水 | 高潮久久久久久久久 | 草1024榴社区成人 | 性高朝大尺度少妇大屁股 | 亚洲人成电影网站在线观看 | 蜜桃91麻豆精品一二三区 | 日韩h在线 | 国产成人在线播放视频 | 九九综合九九综合 | 成人高潮片免费视 | 公妇乱淫太舒服了 | 日本一本高清视频 | 女体拷问一区二区三区 | 9色在线视频 | 久热精品在线 | 欧美另类xxx | 高清精品国内视频 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 精品国产免费一区二区三区 | 亚洲日韩中文字幕天堂不卡 | 欧美另类tv | 国产日韩成人 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 日本少妇做爰大尺裸体视频 | 国产精品一区二区三 | 国产极品久久 | 亚洲的天堂av无码 | 狠狠的色| 97se亚洲国产综合自在线观看 | 又大又硬又黄的免费视频 | 乱h高h翁欲渴 | 亚洲精品免费在线 | 高潮毛片无遮挡高清视频播放 | 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视 | 日本乳奶水流出来高清xxxx | 成人小视频在线播放 | 国产精品99久久久久人中文网介绍 | 久久久久久久精 | 美女视频黄色免费 | 丁香六月婷婷 | 久久久综合婷婷精品国产一区影院 | 色欲久久久天天天综合网 | 欧美jizzhd精品欧美丰满 | www.亚洲成人| 久久久久亚洲视频 | 2019自拍偷拍 | 福利视频免费观看 | 国内丰满熟女出轨videos | 日韩在线免费播放 | 丝袜 亚洲 欧美 日韩 综合 | 成人综合影院 | 国产黄色一级片 | 377久久日韩精品免费 | 国产亚洲精品久久777777 | jizz日本女人| 黄色生活毛片 | 在线观看国产精品视频 | 亚洲图片一区二区三区 | a级黄色影片 | www.伊人| 天天摸夜夜添夜夜无码 | 手机在线观看av | 91九色在线播放 | 91视频在线国产 | av大西瓜| 国产又粗又猛又大爽老大爷 | 香港台湾日本三级大全 | 亚洲午夜无码久久 | 成人性做爰av片免费看 | 九九久久精品视频 | 欧美搞逼视频 | 一区二区三区日韩视频 | 婷婷五月小说 | 懂色av中文字幕一区二区三区 | 国内黄色一级片 | 久久久久久久久久久网站 | 蜜桃视频韩日免费播放 | 国产精品一色哟哟 | 成人合集 | 久久精品国产亚洲a∨蜜臀 久久精品国产亚洲沈樵 | 中文视频在线 | 午夜免费看视频 | 99久久精品日本一区二区免费 | 亚洲不卡免费视频 | 精品国产九九 | 精品日韩在线播放 | 男女啪祼交视频 | 亚洲一区二区三区四区五区六区 | 国产美女炮机视频 | 操欧美老逼 | 高清欧美性猛交 | 日本美女日b视频 | 国产黄在线播放 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品 | 久久综合伊人77777麻豆 | 国产欧美精品一区二区色综合 | 亚洲精品乱码久久久久久按摩 | 亚洲欧美性视频 | 天堂av资源在线观看 | 国产成人欧美一区二区三区八 | 色妇网| 国产精品久久久久野外 | 无套内谢孕妇毛片免费看看 | 欧美午夜精品理论片a级按摩 | 中文字幕在线一区 | 五月天激情四射 | 国产精品成人免费精品自在线观看 | 成人亚洲一区 | 免费极品av一视觉盛宴 | 久久亚洲免费视频 | 欧美男女视频 | 中文字幕_第2页_高清免费在线 | 成年人国产网站 | 天天操天天射天天爽 | 欧美一级高潮片 | 黄色国产网站 | 中文字字幕在线中文 | tube少妇高潮 | 国产精品人妖 | 日韩一级免费看 | 亚洲小少妇 | 国产ts在线播放 | 欧美日韩亚洲国产 | 国产精品亚洲综合 | 狠狠爱无码一区二区三区 | 国产成人久久精品麻豆二区 | 色肉色伦交av色肉色伦 | 性高湖久久久久久久久 | 日韩美女久久 | 欧美经典一区二区三区 | 欧美极品videos精品 | 青青青国产精品一区二区 | 又黄又爽又色的视频 | 久久黄页 | 四虎免费视频 | 日韩欧美aaa| proumb性欧美在线观看 | 国产一区二区精品久久岳 | 精品乱码一区二区三区 | 国产国语农村妇女偷人视频 | 第一次处破女hd精品出血 | 视频一区二区三区在线 | 亚洲v欧美v另类v综合v日韩v | 色噜噜狠狠狠狠色综合久一 | 熟妇的味道hd中文字幕 | 91夜色视频 | 狠狠干2018 | 极品少妇xxxx| 青青艹在线观看 | 日韩久久国产 | 91成人福利 | 国产精久久久久久妇女av | 亚洲一区二区三区 | 精品乱码一区二区三区四区 | 成年人网站在线 | 欧美日韩亚洲中文字幕二区 | 成人乱码一区二区三区av66 | 青青艹视频 | 天天综合永久 | 成人a免费 | 看国产毛片 | 乱人伦人妻中文字幕不卡 | а√天堂资源8在线官网在线 | 亚洲精品乱码久久久久66国产成 | 综合久久av | 亚洲成av人片在线观看ww | 日韩最新视频 | 免费在线黄网站 | 刘亦菲毛片一区二区三区 | 成人做爰69片免费看网站野花 | 人人超碰人人 | av在线大全| 依人在线视频 | 国产精品久久久久久免费免熟 | 国产欧美日韩另类在线专区 | 夜夜躁狠狠躁日日躁av | 成人在线午夜 | 国产乱淫av麻豆国产免费 | 久久99精品久久久久久水蜜桃 | 精品国产一区二区三区av 性色 | 中文无码一区二区三区在线观看 | 国产毛片农村妇女系列bd | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃 | 少妇乱淫36部 | xxxeexxx性国产| 青草精品视频 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | 91精品久久天干天天天按摩 | 红桃成人在线 | 韩国三级hd中文字幕有哪些 | 6699嫩草久久久精品影院竹菊 | 国产又色又爽又黄的 | 一进一出抽搐gif | 天天色天 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛叫黄 | 在线综合亚洲欧美网站 | 欧美中文网 | 乱h高h3p诱欢 | 亚精区在二线三线区别99 | 装睡被陌生人摸出水好爽 | 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码 | 爆爽久久久一区二区又大又黄又嫩 | 黄色录像毛片 | 大陆一级a毛片杨玉环 | 91精品久久久久久 | 亚洲人成网站999久久久综合 | 久久久女女女女999久久 | 亚洲国产精品成人av在线 | 日韩欧美在线视频观看 | 欧美中文字幕在线 | 狠狠干青青草 | 一区二区视频 | 色综合一区 | 干夜夜 | 色呦呦在线观看视频 | 国产人人爱| www.com污| 玖玖爱免费视频 | 久久免费高清 | 国产做爰xxxⅹ高潮视频在线 | 欧美日韩国产专区 | 免费视频毛片 | av中文字幕免费在线观看 | 国模静欣大尺度激情啪啪 | 国产一区二区三区精品视频 | 最新av女优| 法国伦理少妇愉情 | 一区二区三区精品免费视频 | 国语对白做受69按摩 | 亚洲精品久久久蜜桃 | 亚洲欧美成人精品香蕉网 | 精品无码人妻一区二区三区 | 日本免费一区二区三区最新 | 成人久久18免费网站麻豆 | 免费看爱爱视频 | 中文在线字幕观看 | 香蕉久久影院 | 极品新婚夜少妇真紧 | 丝袜美腿中文字幕 | 九色丨蝌蚪丨成人 | 国产动作大片中文字幕 | 亚洲成年人影院 | 欧美另类变人与禽xxxxx | 91高清视频在线观看 | 国产视频欧美 | 爱情岛论坛网亚洲品质 | 久久久久久久久久久久久久久 | 日韩视频一区二区在线观看 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 亚洲精品久久久久9999吃药 | 狠狠狠色丁香婷婷综合久久88 | 日韩高清片 | 91久久久国产精品 | 天天躁日日躁狠狠躁精品推荐 | 国产污视频网站 | 亚洲日韩在线观看免费视频 | 国产精品一品二区三区的使用体验 | 日韩欧美手机在线 | 岛国二区三区 | 97超碰成人| 成人免费版 | 中文字幕精品久久久久人妻红杏1 | 国产亚洲精品女人久久久久久 | 人与野鲁毛片在线视频 | 女性毛片 | 欧美国产激情 | 一本免费视频 | 91麻豆精品国产91久久久点播时间 | 国产精品1区2区3区4区 | 午夜精品久久久久久久99樱花 | 粉嫩av蜜桃av蜜臀av | 超碰在线99 | 欧美一级高潮片 | 国产在线a视频 | 国产大屁股视频免费区 | 中文字幕在线播放不卡 | 国产视频第一页 | 印度午夜性春猛xxx交 | 少妇人妻大乳在线视频 | 视频一区二区免费 | 91偷拍在线嫩草 | 天堂а√在线资源在线 | 中文字幕一区二区三区四区视频 | 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 久久午夜免费观看 | 未满十八18禁止免费无码网站 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠同性男 | 久久狼人亚洲精品一区 | 欧美高清在线精品一区 | 最新国产精品精品视频 | 超碰五月天 | 性欧美另类| 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 91巨炮在线| 成人做爰100部片免费看网站 | 日本高清www色视频 国产一区日韩二区欧美三区 | 亚洲一区二区三区高清 | 国产免费看又黄又粗又硬 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | 成人精品影视 | h动漫一区二区 | 国产又色又爽又黄刺激视频 | 国产无在线观看 | 538prom精品视频线放 | 国产精品视频一区二区三区 | 午夜亚洲福利 | 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 10000部美女免费大片aaa | 中国中文字幕伦av在线看片 | 欧美巨鞭大战丰满少妇 | 亚洲无吗在线观看 | 久草视频观看 | 国产精品爱久久久久久久电影蜜臀 | 精品一区二区在线视频 | 天堂资源在线www中文最新偷拍 | 欧美肥婆姓交大片 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 春意影院福利社 | 日韩欧美成人免费视频 | 国产激情久久 | 美女网站污 | 91丨九色丨露脸 | 毛片久久久久久久 | 69综合 | 热99re6久精品国产首页青柠 | 婷婷国产一区综合久久精品 | 国产裸体美女视频全黄 | 免费看成人啪啪 | 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 国产成人综合在线女婷五月99播放 | 亚洲热在线观看 | ririsao久久精品一区 | 久久人妻少妇嫩草av无码专区 | 蜜桃又黄又粗又爽av免 | 五月狠狠亚洲小说专区 | 福利在线一区 | 91av在线看| 国产伦精品一区二区三区免费视频 | 久久久视 | 五月激情在线 | 亚洲欧美综合精品久久成人网无毒不卡 | 国产精品一区二区三区在线播放 | 日韩在线精品强乱中文字幕 | 午夜影院在线观看免费 | 久久精品国产999大香线蕉 |