寫心得可以向他人展示自己的學習或工作情況，有助于他人了解自己的能力和水平。大學生讀書個人心得體會要怎么寫？接下來給大家帶來大學生讀書個人心得體會，方便大家學習。

大學生讀書個人心得體會篇1

“紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知”。我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！

烈日炎炎的夏季，就連空氣中都夾雜著幾分熱氣。我積極響應我校“大學生暑期社會實踐活動”的號召，熱情洋溢的在家鄉參加了我家鄉特地為我等在校大學生提供的暑期特別社會實踐活動。

活動的第一階段為體現我等當代在校大學生熱愛祖國、熱愛人民、奉獻社會、服務家鄉的高度政治覺悟，指揮安排我等志愿者在敬老院為老人們獻出自己的一片愛心，為構建和諧社會貢獻出自己的一份力量。在敬老院里，各個上了年齡的老爺爺、老奶奶們，在他們年輕的時候也像如今的我們一樣，滿腔熱誠，擁有報效祖國，服務國家社會人民的遠大志向，并在他們青春依在的時候，為建設祖國，建設家園奉獻出自己寶貴的青春，拋灑自己滿腔的熱血，流盡自己辛勞的汗水。每個為祖國、為社會、為人民作出過貢獻的人們都值得我們尊重，我們應該好好尊敬他們，給他們以關懷、愛護，讓他們深刻體會到曾經為建設祖國而作出的努力沒有白費。我們每天早早的到了工作地點，打掃、收拾、整理等，這些活干完以后就進入了最主要的工作，其實老人啊，不是需要多么豐富的物質、多么舒服的享受，他們想要的是能夠受到別人的尊敬，能夠有人與他們交流，沒有那種人到老年就有的那種日落西山的寂寞、失落感，所以多與他們聊聊天，反而是給予他們最大的關懷。所以我很多時間都用在了與老人們拉家常上了。不要這很無聊，老人們都是閱歷無數、博聞強知的.，我們與他們的談話中能學習到很多知識經驗，還能聽聞許多名人趣事。

活動的第二階段是我們用我們學習的知識輔助那些人仍在高中考學習前線上的學弟學妹們。我們實施承包責任制，每個人負責一名同學，也就是一個輔導員要對其輔導的學生的成績負責。這樣每個人都有一種強大的壓力感和責任感，這樣迫使我們認真負責我們的工作，從而也在我們志愿者之間也形成一種競爭，讓我們不斷提高自己的能力。這次輔導學生我是第一次，沒有任何經驗只有靠自己去摸索，當然，在這樣的摸索過程中，又不免在犯錯誤的同時被有些有經驗的志愿者嘲笑稚嫩，或是在眾人場面下不留情面的喝斥批評，但當自己決心要學有所成的時候，再困難再丟面子的錯誤都要不棄不餒，畢竟，有過失敗才能嘗到成功的甘甜。第一周下來考試的時候，我輔導的學生的成績不怎么理想，這讓我很有一種挫折感和失敗感，但很快我就認識到：人總是在挫折中不斷進步的，不能就此墮落下去，要有一種在哪里跌倒就要在哪里站起來的精神，正因如此，我才有強大的精神動力，不斷的奮進。先我想了想問題出在哪里，為什么我會得到那樣的結果，而別人卻取得很好的成績，我自己的問題嗎？雖然輔導員個人能力有高有低但也不會有那么大的差距啊，何況我不覺得我的學習能力有任何問題，那是什么問題呢！后來我請教了我的高中老師，她一句話驚醒夢中人：我們不能強迫學生學習，要讓他們自己主動去學習，這就少不了溝通。問題就出在這溝通上，從而我認識到：把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下。后來在我的主動溝通下我們成為很好的朋友，因此關系得到了改變，我教他也教的得心應手了，最后的考試他取得了不錯的成績，我也因自己的努力感到高興，經過這么多的波折也讓我格外的珍惜自己的成功。

短暫的一個多月很快就過去了，這次參加社會實踐活動讓我深刻的認識到：

一次寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我們的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。

社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

社會實踐是一種動力。看到在土地上耕種的農民，在工地上揮汗的工人，在邊防上守衛的戰士，我明白了書桌的分量，一種強烈的責任感油然而生，是人民哺育了我，是國家陪養了我，給了我知識和一切。作為一名大學生，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。

社會實踐是體味人生的“百味筒。”讓我深刻體味了一下生活的酸甜苦辣咸，為以后出了社會后將所面對的現實作好了心理準備，是自己到時候不在迷茫、不在彷徨。

社會實踐是驗證實力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！在實踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩，不要以為自己是大學生就很了不起，我們需要學習的東西還多著呢。我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。

總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

大學生讀書個人心得體會篇2

為了響應學校關于寒假“三下鄉”社會實踐活動的號召，也給自己一次走出校園、接觸社會、鍛煉自我的機會，在經過精心準備之后，我們團隊一行五人，下鄉做了關于農民土地經營方式的調查研究，調查地點為__村。在這二十多天的社會實踐中，我們收獲頗多，受益匪淺，對當下農村現狀有了一個全新的了解。

我們的調查對象主要是當地的村民，對村委會干部也進行了訪問調查。發現，該村以往主要是以種植糧食作物為主，而糧食作物又主要食自給自足，僅少部分通過飼養家禽等轉化為了經濟收入，土地的平均年收入x元左右。近年來，該村以“發展產業經濟”作為新農村建設的核心內容，充分利用當地山多地廣的優勢，引導村民對土地進行了“多樣化”經營，引入大量經濟作物，同時保證自給糧食作物的種植，每畝土地的年平均收入至少增加了x元，這種經營方式的改變為農民增收帶來了巨大效用。

村委會在解放思想的大潮中大膽實踐，科學創新，為農民謀福謀利，提高了農民的生產積極性和創造性，使土地資源得到了更為合理的利用，促使了生產效率的提高。土地，作為重要的生產要素，是農民生存的基本保障，但在傳統經營模式下，土地的經濟效率低下，農民對土地的重視程度不高，隨意在耕地上建房屋濫用土地的現象屢見不鮮。但近幾年來，在中央和地方的共同努力下，不斷改革，土地的經濟效益得到了前所未有的提高，農民從土地上獲得的經濟收入日益增加，他們對土地的重視程度越來越高，土地非法流失的現象銳減。

這次實踐，我們分工合作，各自完成好自己的任務，讓我認識到了團隊合作的重要性，也懂得了自身的社會責任。通過此次實踐，我們也結交了不少的朋友，進一步認識了社會，學到了許多書本上沒有的知識，掌握了更多為人處世的技巧。目前來講，農村的現狀較前幾年已又了翻天覆地的變化。土地在增產，農名在增收，農村的發展速度在逐年加快，城鄉二元格局也在逐步改變，農民可以放心進城務工，也能夠安心在家務農，不同的選擇同樣可以使農民收入得到提高。

這次三下鄉社會實踐雖然只有短短二十幾天，但我們的收獲是頗多的，這將成為一筆不小的財富，讓我們終生受益。

大學生讀書個人心得體會篇3

雖然這個學期心理學的課程結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。讓我明白了，原來成為大一新生所有的焦慮，暫時對陌生的學校環境及周邊環境感到迷惘，不只是我有，而是每一個新生都會出現的情緒反應。

我學到了人生的首要課題：保持心身健康，心理健康的影響因素，心理保健的方法；學會如何適應大學生活，如何規劃我的大學生活，了解到大學生不一樣的學習方法，并逐漸適應自覺學習，自我學習的方式，了解到大學生情感與健康種。種問題及調節方法；學習了大學生的自我意識的培養后，有意識地塑造健全的自我意識，更科學地了解自己，更充分地認識真實的自己；學習了個性健康后，知道了更多有關大學生的個性：氣質，性格，能力，大學生能力的培養是很重要的，能力與活動緊密聯系，能力又會影響活動的效果，而培養大學生的個人能力，又要做到建立和優化合理的知識結構，積極參與實踐活動，注重非智力因素的培養；發現原來有很多閱人的方法，各種各樣的個性，當然也加深了對同學的認知，更融洽了同學間的關系；也熟悉人際關系與交往的方法與藝術，對自己以后的人際交往有一定的幫助。

對于很多大學生都會關心的問題：大學生戀愛。對戀愛方面的知識，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學生戀愛現狀讓很多人憂心，由于剛上大學，又對戀愛的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。

總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

大學生讀書個人心得體會篇4

社會實踐活動，是使大學生奉獻社會、服務社會、深入社會的良好途徑。使大學生把所學的專業知識很好的與實踐生活聯系到一起，使理論更加具有指導意義，使實踐更加鞏固。同時也是大學生步入社會之前的一種磨練。

社會實踐活動可以使大學生在磨練中不斷的認識自己、了解自己。可以培養能力、發揮本領、鍛煉耐性、提高智慧……可以使原本棱角分明的我們在不斷的歷練中變得圓潤而柔和。當然我更加深刻的體會到父母為了我而奔波、勞碌的辛苦。在他們臉上留下的歲月的痕跡使我感到深深的愧疚。

在歲月的長河中，我一直充當著寄生蟲的角色。雖然不是飯來張口，衣來伸手，家里的一切，也都不需要我去承擔。如果我是一株小草，那么父母就是一棵大樹。二十多年的呵護使我從幼稚不斷走向成熟。在二十年后,我離開了父母,接受新的環境、新的教育。在學校布置的作業——社會實踐中我深深的認識到那一點。

我是在“市房產總公司管修所”工作實踐的。在那里我的工作是一名小小的接線員。第一天時由于工作經驗尚淺，我總是把事情弄成一團亂麻。我明白無論多么簡單的工作，都不可能是很順利的。這時我又想起了父母，想起了他們的辛苦。

在工作的過程中，我還要不時的做一些接電話以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校也許還會有老師指導你做什么，但在這里，必須靠自己，而且要盡全力做到最好。在學校，只有學習的氣氛，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而在這個工作場所，每一個人都在為取得更高的報酬而努力，無論學習還是工作都存在著競爭和壓力，在競爭中就要不斷的學習別人好的一面，在壓力中就要不斷的催促自己前進。我想，等到真正的走進社會以后，一定會遇到各種各樣的困難，但到那時你就不得不去面對一切，所以現在我要鍛煉自己。

在這段工作中我想過要放棄，因為頻繁打進的電話而暴躁，因為沒完沒了的清潔工作而心煩。那里的管事把我叫到辦公室，跟我談天，說道理，他語重心長地告訴我：“耐心不僅可以培養自己的修養，更可以給別人溫暖與力量，這是漂亮女孩子身上不會有的魅力，認真不僅可以鍛煉自己，更可以方便他人，如果做事疏忽就有可能令自己抱憾終生。”這些真理深深地印在我腦海里，它就像是我做事的導航標，指引著我前進。

幾天之后，我對自己的工作可以應變自如了，在我耐心和認真的幫助下，許多人房屋的問題得到解決。管事把我找到辦公室談話，他說我工作的很好，在從舒適到艱苦的轉化中依然可以用心平氣和的態度去接受，他給了我很高的評價，我很開心能夠得到他的贊賞。

不久，我的工作就在這樣和諧的環境中圓滿的結束了。我臨走時管事遞給我一張單子，上面證明了我的工作態度和結果。我拿著單子開心的回家了，并以極快的速度，寫下了這些文字。因為這些是我的真實體會，是我用辛勤的勞動換回的碩果。

這次實踐活動讓我受益匪淺，它使我真正的了解自己，認識自己，改變自己。讓我提前進入了社會，提前感受到了工作的辛苦，使我學到了不曾親身體會的道理，我相信，我學到的“耐心”會使我用和善去對待別人;我相信，我學到的“認真”可以讓我在今后的生活中不再輕易犯錯誤。也使我變的更加成熟和沉穩，更使我時時想起自己的父母，想起他們數十年如一日的付出……

社會實踐對于大學生來說就像是一面明鏡，有句話說：“以境為鏡正己，以史為鏡正國。”那就讓我們用社會實踐這面明鏡提醒自己，印證自己，讓我們可以丟掉一切缺點，提高修養與能力。所以讓我們用誠懇的態度來接受這面可以鍛鑄自己的鏡子，讓我們變的更加完美!

大學生讀書個人心得體會篇5

從此次的社會實踐里面，我也是進一步的看到自己的問題，更知道要回到學校之后該如何的來做去有一些改進，同時也是看到自身一些長處，以及自己比較優勢的地方，的確在學校的.學習會讓自己有收獲，但是不是那么的明確，而到了社會，從競爭之中也是更能去看到自己的問題所在，這對于自己真的幫助很大，把所學去用好，也是實踐的一個目的，自己也是做好了此次的工作，有小小的一些成就。

的確和之前的實踐相比，我這次收獲更多，也是自己找到了更為合適自己的工作吧，雖然只有短暫的一個多月，但是自己也是在這實踐里面收獲很多，讓我對于社會有了比之前更多的一個認識，也是清楚社會上各種各樣的人都是有的，大家也是為了各自的生活而去努力而去做好工作，自己也是在實踐里面得到了很多同事的照顧，讓我體會到職場的溫暖，當然也是有很殘酷的一面，工作沒有做好，也是被領導罵過，我也是知道，雖然我只是短暫的兼職，但對于公司來說，無論我們做多久，如果做不好，那么就是對公司沒有益處的，而不是在于我們學到什么，更多的是結果如何，這是公司的要求，而我們自己所學要用好，最后體現的也是結果是怎么樣的。

實踐中，我也是看到自己很多的問題，作為新人，同時自己還是個學生，的確和同事相比經驗不足，然后懂得的也是少的，這些需要時間，同時也是有一些能力方面我比較欠缺的是可以通過學習去彌補的，這也是我在此次的實踐之中發現的問題，要去改變的，這些也是讓我知道自己的時間比較的緊迫，距離畢業并沒有多久了，時間一年一年的過真的特別的快也是我們在學習之中要去提高效率，讓自己的大學積累更多，準備的更為充分，而為畢業真的邁入社會做好累積。同時也是由于知道了差距，其實也是讓我知道自己的目標是做什么的清楚自己應該如何的去做好努力。

雖然結束了，但是我也是挺懷念這段日子的，每一天都是過得格外的充實，也是自己不斷的去發現一些問題，然后不斷提升的過程，和學校相比，壓力更大，也是過得更為緊湊但同時也是讓我知道這些付出和努力是讓自己進步的，以后也是要多珍惜時間去不斷的讓自己有成長。

大學生讀書個人心得體會篇6

通過網上培訓學習心理健康知識，真實感受頗深！小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理心理的發育和發展，可能遇到或產生各種心理問題。因此，我們教師在引導學生獲得知識的同時，更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫生”。

通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過學習，我也認識到了學生心理健康的重要性，古老文化的中國有這樣一句格言"３歲看小，７歲看老"。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環境、撫養環境，社會風氣等。可惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，我們惟一能做的是改善自身。

為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。

不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。

整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培養了小學生的探索精神與生活情趣。

要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。

作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。

如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。

總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

大學生讀書個人心得體會篇7

其實說是實習也算不上，只能說是跟著別人學了一些東西，了解了一些東西，真正把所學的東西用到工作中的并不多，因為本來專業課基本都還沒怎樣開課。這么短短幾天的實習，讓我覺得自己欠缺的還很多，我一向認為的確會計的工作的確經驗的要求會多一些，但是其實理論是否扎實也是很關鍵的，畢竟會計的專業比較強，而且有一些比較死的東西是務必掌握的。如果沒打好理論基礎，真正到了工作會沒有頭緒的!

自己只是幫忙錄一些原始憑證，剛開始以為就應不會很難的&39;，因為先前有看過他們已經做好的記賬憑證，覺得還是比較簡單的。但是到真正自己來做的時候，就沒那么簡單了，就幾張原始憑證自己還是折騰了一個上午，上基礎會計的時候老師講過的許多類似問題都出現了:當你拿到原始發票的時候你務必決定這筆業務到底歸屬于那個會計科目。像費用你單就依據憑證既能夠歸入管理費用也能夠歸集到制造費用，這就要看你對公司業務的流程、生產的流程是否了解、熟悉了，自己對此并不熟悉，所以做起來還是并不那么順手。

我想這就是所說的會計需要經驗的原因吧。在做分錄的時候，一筆業務涉及兩個以上的賬戶時，能夠做成復合會計分錄，那時，上課聽得很懂，但到實際操作中又是另外一回事了，碰到這中問題的時候我還把它做成幾個簡單的會計分錄，當時就覺得這樣仿佛不是很對，總覺得少弄了什么，等我把記賬憑證打印出來一看，才恍然大悟過來。所以又回頭去修改，把兩個分錄合并起來。雖然這分開做分錄沒有犯什么原則性的錯誤，但是這樣就顯得不專業了，一筆業務處理變得更加繁瑣了，也不好全面反映經濟業務的狀況。還有原始憑證像發票之類的務必完整，企業購買材料務必發票、請購單、入庫單這些都務必齊全，才能入賬。之前雖然也學了，也了解，但是這次整理了原始憑證發現自己并沒有把這些東西都串起起來，所以當自己要動手去整理的時候有些沒有頭緒。

實習中讓我發現了自己學習中的一些不足，學習的時候雖然每個知識點都懂了，但沒有把知識串起來，到了實際的操作時就會不知所措，理不清頭緒，明白就應做什么，但卻不知從何做起。雖然我們總說就應學以致用，學以致用并不是那么容易的，要多多實踐，多多思考才能做到，至少對于自己是如此。

在實習中讓我認識到了兩點。第一，自己去實習的時候，那個工廠正在建賬，雖然自己只是幫忙錄一些原始憑證，沒有真正參與他們是如何建賬的，但是聽了一些他們的討論，還有結合自己的一些體會，覺得要做好會計務必能夠理清思路，理清思路就不會在具體的工作中沒有方向，就能一個一個問題解決好，不會總是在一個問題上重復，會更有效率。第二，會計有些工作還是會枯燥一些的，當你已經理清大概輪廓如何去做了，接下來就會是一些重復的工作，像輸入產品入庫資料，做起來比較枯燥，而且需要細心和耐心。

雖然實習的時間很短，但是自己還是學到了一些東西，明白以后應該怎樣更好地學習專業知識，關鍵的是去實踐，才能發現自己的不足并加以改善。

大學生讀書個人心得體會篇8

11月26日晚，我們在學術報告廳學習了學生干部培訓的第一堂課，氣勢還真是龐大，偌大的學術報告廳坐滿了人。突然意識到，自己跟平常人沒有什么區別，多的只不過是頭上的那道光環———學生干部。而那晚更加意識到，那道光原來很多人都有！

當晚有幸聽贠小波老師給我們講社交禮儀方面的知識，可謂受益匪淺，下面就感受頗深的幾點談談。

禮儀，是中華傳統美德寶庫中一顆璀璨的明珠，是中國古代文化的精髓，身居禮儀之邦，應為禮儀之民。知書達理，待人以禮，更應該是當代大學生的基本素養！

人在社會這一大環境中，社交是不可避免的，而如何與人相處，甚至融洽相處都是一門值得學習的藝術。通過這堂課，我認識到日常與人交流時，口氣一定要適當，分場合因人而異。作為學生干部，涉及工作方面時，態度一定要嚴謹、端正；辦事一定要果敢、干脆。這樣才能贏得同學們的信任及佩服。而在生活中，跟朋友相處，就該放下學生干部的架子。即工作中雷厲風行，生活上和藹可親。

在禮節這方面，則要求我們在實際生活中有意識的體會。就穿著打扮而言，初入大學，一臉的稚氣，青澀中無不透露著對大學的&39;好奇與憧憬，此時，裝扮可能樸素甚至幼稚，而到了大二，所謂大一部員嘴里的部長、學姐和學長，著裝就該大氣些。正式場合，如舉辦全校大活動時，有必要穿正裝，以突出工作的正式與認真的態度。

在聽贠小波老師講課時，全場保持安靜，手機靜音，同學們都非常認真的聽講，做到對在場的同學的尊重，更是對老師的尊重。作為一名學生干部，還要懂得身份的轉換，素質的提高。

聽完培訓的第一堂課后，不僅增長了關于社交禮儀方面的知識，而且對學生干部有了更深刻的認識，受益頗深！

大學生讀書個人心得體會篇9

今年寒假我一開始，我開始了緊張的寒假實踐，準備和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。。當我告訴父母說要去打工時，他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又不太愛說話，況且我還沒有出過什么遠門，還能一個人出去打工？肯定吃不了苦，干不了幾天就會回家。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。沒辦法只得在我家附近找一份合適的工作。

“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的寒假和去年有所不同。其實學校要求我們積極參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。

經過幾天的奔波，在親友的介紹下到了欽州遠洋國際建筑公司工作。欽州遠洋國際建筑公司在欽州港建八棟商業住宅樓。

我的工作主要是負責材料的進出登記。為了做好工作，老板給我引薦了工地的項目經理。我讓項目經理給我做了簡單的上崗培訓，經理給我講了許多關于施工方面和安全方面的經驗。隨著經驗的積累，我的工作能力提高不少，這些提高可以說對我是一個很大的幫助。每當一車材料運進來登記好，每當一天的工作結束，我的自信心也就無形中加強了。

記得打工的第一天，我都不怎么開口說話，和工地上的工人也沒什么話說，很是放不開。寒假打工第一天的工作就在我的激情和疑問中結束。有的時候做得不好，老板還要批評你。夏天天氣很熱，工地條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣并存的我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實！

在我的打工生活中，我也明白了許多：在工地的管理中責備下級是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與工人打成一片，也要保持自己的威嚴。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。

對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

現在想來，寒假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。

所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

小編特別推薦

大學生讀書個人心得體會篇10

生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時對學生疏通心理，排解壓力，指引方向的作用。

那么作為一個生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最后，人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代生身上大多數是因身心疲憊、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利于生的發展，因此生有必要學會自己心理調節，做到心理健康。

大學生讀書個人心得體會篇11

兩個月的實習瞬息即過，實習報告網為大家帶來這篇實習，了自己表現，有欣慰也有不足，期望這篇大學生實習總結能夠供大家作為參考范例。

認識并融入這個團隊，一向是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

來x見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改善的地方。相信，透過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫忙下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發展貢獻自己的力量!和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。

在學習中做事。任何細節都有它的專業規律，任何人都有其獨特比較優勢;養成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一齊完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業部期間，負責文件取放，并與同事一齊編寫單元20x年度戰略規劃。透過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。

大學生讀書個人心得體會篇12

炎炎夏日，烈日驕陽，軍訓生活一度過了一個星期，曾經嬌生慣養的我們還窩在空調電腦旁相互調侃人生，樂不思蜀。短短七天，告別了優質生活，踏上了嚴肅的軍訓征程。逐漸成為了不懼風雨，不懼酷署的傲骨青年。

過去的求學生涯里，我沒聽說過像今天這么嘹亮的番號聲，沒見過這樣自信滿滿，底氣十足的眼神，當然，我也從沒聞過這樣刺鼻的汗衫。但這不是嫌棄，我知道，沒一滴汗都會被尊重。我曾認為我不堪一擊，廉價的虛榮貫穿全身，身上長滿了讓人不敢觸碰的刺，就是那樣有棱有角的青春期，可從我八月一號正式投入女生宿舍的集體中來的時候，在這里改變了我。他們的簡單，開朗讓我開始慢慢喜歡上他們，依賴上他們。打動我的是早操時互相的摻扶，是生病時的雪中送炭，是在寢室里不顧形象的親和感。雖遠在他鄉，可我感覺我并不孤單，警校告訴我何為人格美麗，何為集體的力量。我喜歡這個大家庭，越來越深愛。

師，所以傳道授業解惑也。很感謝教官們對我們的培養，是你們讓我們發現自己的無窮力量，超越自己喜歡上了自己，成為自己的英雄。你們的苛刻要求不僅使我受益匪淺，也為學校帶來榮耀。雖然平日里嚴格要求但生活中你們幽默風趣，像兄弟，像朋友。我仍忘不了七夕情人節的凌晨，68個女生在操場跑步，響亮的番號聲吵醒了剛要入睡的男教官們，我們喊著，跑著，他們于心不忍的看著，犯錯的后果我們甘愿承擔，看著教官們焦急的目光，我們自責，內疚，包括我在內，很多人濕了眼眶，從未有過的凌晨跑操，不解，卻也學會了承受。

感謝學校給我破繭成蝶的機會，感謝教官教會我做人做事守規矩，感謝學長學姐生活上的扶持我最感謝我的集體，再駐夢路上給我信心，帶我向前，不辜負每一天的好時光。還有每日相伴的學姐，請包容我們的錯誤，請原諒我們的無知，接下來的日子我們努力做好每件事，不辜負你們的真誠，同時我也衷心希望你們不久后能心想事成，順順利利的迎接你們全新的工作崗位。

或許，這是我此生做過的，讓我為之驕傲的經歷，再苦、再累，都比不上一句“值得”。此次軍訓，如此熱烈，如此莊嚴，如此深知入骨。我已準備好并有信心接受日后更加苛刻的訓練，在警校相聚，是苦是甜，我心甘情愿。最后想說一句；相伴的人們，我們相聚是一團火，分開那天也是滿天星！

此致

敬禮！

大學生讀書個人心得體會篇13

到今天為止，來到X辦事處實習已經有二十多天了，已經完成了年前一個月實習的2/3。在這些天中，經歷了很多事，迎來了審計來進行一年一次的例審，經歷了圣誕節時X區廣場新開業銷售的火爆場面，第一次迎來五星級導購員現為總部培訓科的培訓老師為導購員進行培訓，經歷了銷售活動的火爆場面這些天的學習和鍛煉讓我受益匪淺，感受最深的是圣誕節時X區廣場新開業時，在國美__店專柜幫忙促銷彩電，讓我感受到了銷售的不易和帶來的快樂，以及知道自己的不足。在試營業第一天，10點半到達廣場，那時已經人山人海了，看到這種情況，我們加快腳步趕往專柜。到達時人已經很多了，當時只有二個人在促銷，我們就馬上進入狀態開始促銷彩電。對于我這個當時沒有接受過任何培訓的、只是上次在一個一天銷量就3臺左右的小專柜稍微學習了點電視知識和推銷技巧來說，難度是非常大的。在國美__店剛開始促銷的時候只是到專柜口看到人就說：你好、電視看一下，都不敢主動去向顧客推銷電視，怕自己的水平解決不了顧客的問題和說服不了顧客，從而使顧客灰心的走出專柜走向別的專柜。

過了一會兒，人流量越來越大，促銷員根本就忙不過來，致使很多顧客進去后看到沒人促銷就走向別的專柜，看到這樣的場景，我很擔心，擔心的是電視這次在國美__店拿不到第一，從而沒有一個好的開始。在這樣心里的情況下，我硬著頭皮走向了顧客，用僅有的一點知識努力向顧客推銷彩電，當然前面很多終究是推銷不成功的。在這種前提下，在顧客量少的情況下，我就站到促銷員旁邊看看聽聽他們是怎么推銷的，怎么去問顧客和回答顧客，怎么取得顧客的歡心和好感。就這樣在邊學習邊推銷的情況下，在過時大約一個小時后，終于推銷出了人生中的第一臺電視：32E60HR、售價3399RMB。當時很興奮，在開好單、帶顧客買好單微笑著送顧客走的時候心里很高興，還特意到衛生間小便了一下，在鏡子里看了一下自己，覺得全身充滿了激情。后來，還是在邊學習邊推銷的情況外加一股熱情的情況下，當天在我的手里開了5單，最后回來的時候時間已經到了12點了，而且聲音嘶啞、疲憊交加，一整天都是沒飯吃的，只有回來的時候吃了一點飯，但當時仍然很興奮和高興，因為在我們的努力下，在賣場里銷售額超過十萬，排名第一。這天的經理讓我感受到了一線導購員的艱辛和不易，想象他們是天天這樣奮斗在一線卻能堅持下來是一股多么令人佩服和學習的精神啊!之后我們就休息，準備明天再次趕往賣場。

在第二天，可能是人流量減少了，也可能是精神和聲音真的沒有第一天好了，這天在我手里開了3單。晚上在宿舍寫這篇心得的時候，跟當時一起去的同事老彭聊天，他說有兩點讓他感受最深：一是我賣出了他這個老導購員都難以賣出的37L05HR、售價RMB，二是在賣場當大家的聲音都快說不出話的時候我說了一句：只要我還有一點聲音在，我就會繼續為顧客推銷下去。他晚上說的時候我跟他說，說賣了37L05HR這臺電視我記得，但那句話我不記得有沒有說過。

從這次的促銷中，讓我學會了關于電視更多的知識，學會了推銷電視的更多技巧，知道了用微笑迎接顧客是最好的推銷，同時明白了自己在彩電這個行業中只是個剛入門的毛毛小子，以后等待自己學習和挑戰的還有很多，讓我有了前進的動力和奔頭，希望我的未來會充滿希望、更加美好!

大學生讀書個人心得體會篇14

在實習期間我感覺非常的有動力，這對我而言還是很有意義，在這方面我感覺是很有價值的，在這方面我還是覺得很有動力的，在實習期間我真的感覺非常有動力，在這個過程當中，我是有著非常大的動力，在這個過程當中，我是深有體會的，也感覺在這個過程當中，有很多東西我應該去學習，在學校的時候學習的是理論，來到__這里我確實還是有很多需要去調整好的，也有一些心得。

這段時間以來的工作當中，我是感覺自己的能力是需要有進一步的提高，在實習期間我和周圍的同事虛心的請教，因為在學校的時候我還是所有不足，近期在工作當中這些是我應該要維持好的態度，在實習期間我深刻的體會到了這一點的，對于自身的進步這是我應該要努力去做好的，我也是學習到了很多專業知識，在學校的時候確實是做的不夠好，在這段時間以來的工作當中，我也是看到了自己專業方面的差距，在這方面是我應該要去悉心做好的，我是感覺在這一點上面個人能力需要做出好的判斷，我學的是計算機專業，很是慶幸，我這段時間以來的實習工作是和專業對口的，從中也獲取了很多的知識，我也相信在以后的學習當中，這些是我應該要去端正好的。

這段時間以來的實習當中，我深刻的體會到了這一點的，實習期間我是不斷的落實好相關的職責，作為一名大學生我是能夠深刻的體會到這一點，實習的這段時間，我也是有著很多的進步，在實習期間所學習到的東西我是有很多的提高，這個過程當中應該要認真的去做好相關的準備，在這方面我是維持了一個好的態度，在實習當中也是維持了一個好的方式，我還是應該要做好相關的本職工作，指導老師對我也是非常的耐心，雖然接觸到了很多過去沒有接觸過的東西，但還是感覺非常的有價值，這是我應該要堅持下去的，這段時間以來我也是做的足夠好，相信在接下來我是可以落實的更好的，實習期間的點點滴滴，讓我有了深刻的體會，我也是從這個過程當中學習到了很多，無論是做什么事情都應該要調整好心態，認真的去發揮好自身的能力，我非常感激實習給我帶來的變化，這也是對我的一次成長，我相信在以后可以做的更好的，這對我的影響也是很大的。

大學生讀書個人心得體會篇15

時間如白駒過隙，轉眼間軍訓已經結束了。每件事只會在結束時，才會珍惜，現在細細想來軍訓是多么美好，現在大腦中只剩下和教官的點點回憶。

軍訓前我們還是一個天真幼稚的小孩，是父母的“心肝寶”，父母把它捧在手里生怕弄掉了。天天“衣來伸手，飯來張口。”父母一有好東西吃，首先想到的就是我們，一看到什么漂亮的衣服還是買給我們，從不買給自己，所以我們整天是衣食無憂，當著家里的“小皇帝”，“小公主”。

旭日東升，我們邁著輕盈的步伐，步入一個新的環境，一個新的集體。一個陌生的環境，一張張陌生的面孔，不僅讓人心潮澎湃。雙眼中不再充滿著幼稚的氣息，我已經是中學生了。入學的第一件事就是軍訓，軍訓開始了。軍訓并不像我以前——兒時想像的那樣簡單。現在回過頭來想想，真是又苦又累，每一天都會使人很疲倦，甚至有時我會想著退縮，想當個“逃兵”，想著回家，有時一個人會偷偷地在宿舍里流淚。我還是沒有改掉依賴父母的壞習慣。但我想：軍訓雖苦，但是我們如果連這小小的挫折都經受不了，怎么迎接未來的挑戰?隨著時間的流逝，我也漸漸的適應了軍訓生活，我下定決心拋下“小皇帝”的寶座，改掉“衣來伸手，飯來張口”的壞習慣。我振奮起來，我要把軍訓看成微不足道的白開水，平淡無味。但即使是一杯白開水也能充實我的生活使我不再感覺枯燥乏味。當我再次細細品味這杯水，我更感覺它像一杯濃濃的咖啡讓我感受到什么叫酸甜苦辣，讓我懂得人生的哲理。它也讓我融進了七(6)班這個大家庭中，讓我感受到同學的關心，老師的呵護，教官的鼓勵，一句句諄諄教誨像甘甜的泉水，一聲聲雄壯的口號像沖鋒的號角。

我們永遠告別了嬌生慣養，學會了獨立，挺起了新的身軀，向未來前進，向希望前進，向成功前進。我們的汗水撒在軍訓的道路上，微笑回蕩在天空，鼓勵伴隨我們前進。來吧!讓我們迎接新的挑戰!讓我們用堅定的信念去開拓一個美好的未來!讓我們懷著夢想去擁抱未來!希望明天能像彩虹一樣燦爛絢麗。

大學生讀書個人心得體會篇16

近一個月的實踐活動，一晃而過，我也從中收益良多。暑假“返家鄉”實踐活動與我以往參與過的實習活動有很大不同，這次活動讓我們大學生有了一個深入到黨政機關工作的機會，加深了自身對黨政機關工作的理解，鍛煉了自己的工作能力，更獲得了一些在企業公司實習所得不到的經驗，實踐機關單位的干部職工在我們實踐期間也給與了很多的幫助，將自己的經歷經驗分享給我們。

無論以后選擇什么道路，這次實踐活動的都會為我們的經歷增色不少。

大學生讀書個人心得體會篇17

二0__年，在中心的大力支持和指導下，檢測實驗室充分貫徹落實兩級公司“大”、“干”、“快”、“上”的精神，全體員工齊心協力、團結一致，圓滿完成了各項工作任務。取得了必須的成績。現將本年度主要工作總結如下：

一、主要工作完成狀況

1、新到貨物資檢測驗收

20__年檢測各類新到物資341次，其中電線電纜198次，輸送帶56次，石油產品60次，塑料網假定帶18次，聚合物制品9次。

全年檢測出不合格產品53批/次，其中：

(1)檢出電纜不合格33次，因導體直流電阻不合格13次，電纜護套抗張強度不合格16次，結構尺寸不合格4次;

(2)檢出輸送帶不合格2次，均為縱向拉伸強度不合格;(3)檢出不合格塑料網假頂帶17次，因酒精噴燈燃燒試驗不合格2次，網孔邊長不合格15次。

新到貨物資檢測工作嚴格執行相關法規及驗收標準，有效控制了不合格產品進入神東，為公司物資質量和安全使用嚴把質量關。

2、油液鐵譜分析

目前實驗室負責全礦區14個礦、11個洗選裝車系統等63個區隊的在用設備的油液進行鐵譜分析和水分測試。截止目前已化驗分析點位12395個，發現異常點位1390個，嚴重問題35個。異常點位的檢測給設備預防性檢修帶給了準確依據。

重點跟蹤分析哈拉溝礦22216綜采工作面水質、補連塔礦12404綜采工作面采煤機和上灣礦12205綜采工作面采煤機左搖臂行星頭，均正確診斷并有效預防。

(1)哈拉溝礦22216面綜采工作面井下復用水有明顯沉淀，導致液壓支架先導濾芯堵塞嚴重。經過對水質鐵譜分析、防銹性能測定及機械雜質分析，并結合水質化驗報告，得出結論為：水源中鐵離子在跟隨水流流動過程中，與管道中空氣接觸，構成不溶于水的氧化鐵水合物是造成濾芯堵塞的主要原因。

(2)上灣礦12205綜采工作面采煤機左搖臂行星頭從7月20日開始持續異常，磨損嚴重。透過縮短取樣周期，繪制連續11次趨勢圖，并結合工業內窺鏡觀察結果，得出如下結論：磨損程度逐漸加劇，主要表現為疲勞磨粒及層狀磨粒粒度增大，粒度平均在100μm，說明該齒輪箱內各部位磨損嚴重，影響正常運行，推薦拆檢更換。拆檢后發現一級法蘭與軸承外圈發生了接觸性摩擦磨損，軸承外圈已有長達1米的損傷。

3、輔助運輸車輛檢測

完成全公司14個礦井總計2073臺入井車輛的年度檢驗工作。檢測項目包括燈光強度、側滑、一軸制動、二軸制動和駐車制動，其中各項全部合格的車輛有1532輛，占車輛總數的73。9%;制動檢測合格的車輛有1583輛，占車輛總數的76。4%;燈光檢測合格的車輛有1812輛，占車輛總數的87。4%;側滑檢測合格的車輛有1955輛，占車輛總數的94。3%。輔助運輸車輛檢測為車輛安全運行帶給保障，并為車輛管理帶給數據支持。

4、設備故障診斷

20__年已進行現場故障診斷226次，業務量較_年增加21。5%，診斷業務水平的提高是診斷業務量增加的基礎。其中：振動分析37次，鏈條檢測105次，設備到貨驗收檢測12次，材質硬度檢測35次，在用輸送帶帶面檢測8次，其它項目檢測29次。診斷水平的提高有效的消除了設備隱患，避免了設備故障，為設備有效運行帶給了可靠保障。

5、國家實驗室認可順利透過

20__年3月21日檢測實驗室順利透過中國合格評定國家認可委員會現場評審，20__年4月20日取得實驗室認可證書。透過的認可項目涵蓋非金屬材料、電線電纜、石油產品三類11個產品共98個檢測試驗項目，出具的檢測報告在亞太地區60多個國家承認。

6、陜西省計量認證成功取證

20__年10月15日檢測實驗室順利透過陜西省計量認證，并取得合格證書。計量認證項目包含非金屬材料、電線電纜、石油產品三類17個產品共99個檢測試驗項目，可出具公正性檢測數據，報告具有法律效力。

7、實驗室技術標準編制

檢測實驗室總結鐵譜分析案例及帶式輸送機滾筒軸超聲波探傷在神東礦區應用效果，參考國家標準及行業標準，分析統計檢測數據，不斷完善評判結論。經過一年的數據積累，編制完成了《煤礦設備油液鐵譜分析技術標準》和《帶式輸送機滾筒軸超聲波探傷技術標準》，并透過了由神華集團公司組織的專家組審核。

此兩項標準涉及的四項專利技術已經由集團公司科技發展部向國家專利技術局提出申請。分別為：用于帶式輸送機滾筒軸的全軸穿透探傷檢測方法、用于帶式輸送機滾筒軸的軸承座鑲入部探傷檢測方法、用于帶式輸送機滾筒軸的軸頸部或卸荷槽部的探傷方法、利用旋轉式鐵譜儀的設備質量控制方法。

8、帶式輸送機滾筒軸探傷

從_年12月份開始，檢測實驗室開始對全礦區關鍵部位滾筒進行檢測，共完成280個滾筒軸檢測。探傷過程中發現17個滾筒存在缺陷，其中5個缺陷較小可繼續使用，其余12個已陸續更換，開始探傷至今全公司未發生帶式輸送機滾筒軸斷裂事故。

到目前為止，全公司14個礦井全部配備超聲波探傷儀，組織全公司各礦井、洗選、運銷、維修中心、設備管理中心共18個單位26名技術人員理解了超聲波探傷培訓，24人取得二級探傷資格證書。

9、人員培訓取證狀況

20__年檢測實驗室共完成32次培訓，共組織84人次參加，其中單位自培24次，外委培訓8次，共22人次取得相關業務的資格證書。

針對新進人員的技術薄弱，制定了相應培訓計劃，分三階段進行。

(1)以點帶面培訓：首先外派人員學習，然后透過二次授課帶動全員學習，并采取師帶徒形式加強培訓效果。

(2)業務交叉培訓：每人分配熟練掌握的1到2臺儀器，向全員講課，主要采取早會培訓。

(3)編制機電檢測業務手冊及典型案例：編制機電業務手機及開展理論聯系實際培訓，透過對電機、減速器等設備的持續跟蹤，總結設備故障發生的規律，寫成預防設備故障案例，供全員學習。

二、存在問題

1、設備故障診斷水平不能滿足神東發展需求：目前，設備故障診斷的儀器、手段基本滿足日常工作需要，但人員分析技術潛力還達不到要求，僅能采集數據和簡單分析數據，無法決定故障根源。

原因一：人員業務基礎素質較差，需要專業培訓;

原因二：診斷人員較少，業務較多，沒有充裕的時間用于研究分析數據，導致經驗較少。

2、化學藥品、工具、配件采購周期長：由于檢測實驗室設備的特殊性，物資供應中心無相應備件;上報的物資計劃采購進度緩慢，嚴重影響到檢測工作的正常開展。

3、新到貨物資檢測驗收項目不全：目前實驗室只能進行三大類物資17個產品的檢測驗收，遠遠不能滿足神東的到貨驗收需求，每年物資供應中心配件到貨量約50億元，而目前僅能驗收不到10億元。需不斷擴充檢測項目，提高檢測潛力，從源頭上徹底杜絕不合格產品進入神東。

4、勞務人員成為檢測工作的不穩定因素：目前檢測實驗室共有人員27名，其中10人為勞務人員。因薪酬待遇低，勞務人員思想不穩定，流動性大等因素，導致檢測檢驗水平得不到穩步提升。

5、人員業務素質低，需加強專業知識培訓：檢測實驗室人員專業與所從事業務相差較大，知識結構轉型困難，需加強專業技能培訓。

大學生讀書個人心得體會篇18

3月3號來到金健。

剛來的時候，我的身份是一名大學生。從學生到工作崗位的過程是一個艱難磨合的過程，是一個不斷犯錯的過程，是一個不斷修正過程，是不斷學習的過程，直至逐步適應新角色，找到自己的位置。

我得承認，自己并不是一個特別聰明的孩子。天賦異稟，聰明伶俐與我沒有緣分。剛來經過一周的參觀考察，我只是對公司有了大致的了解。而公司的具體情況，我還沒能細致地把握。實習崗位的工作，我也心里沒底。

剛來在胡總辦公室，胡總就告訴過我，應該以什么樣的態度來對待工作。細心和耐心，扎實和勤奮是直觀重要的素質。這些話，我已經記在心里。

剛來時，我完全是一介書生，實際動手的能力低下，辦公室的設備我壓根兒就不會使用。第一次幫胡總打印文件，就出現了錯誤。在犯錯誤中，我學會了正確地打印文件。第一次在辦公室，不知道該怎樣面對不斷響起的鈴聲。接還是不接？如何確立對方的身份？怎樣擬措辭？相關信息透露與否？第一次免不了出錯。當對方要求傳真時，我不知如何是好，以前還沒有使用過，急得全身冒汗，急忙找到文印室的梁嬋，請教傳真機的使用。從此，我學會了傳真機的使用。沒經歷一次，每犯錯一次，仔細反省，總有所得。

第一次，我寫的慶典洋洋灑灑，泛泛而談，離題甚遠。趙總告訴應該怎樣針對具體對象來擬寫不同性質的稿件。同時，以自己的成長經歷來啟迪我應該怎樣地做人行事。告訴我要勇敢地面對新生活的挑戰，勤奮地學習新的知識；指導我用心觀察身邊的事物，提前準備將來的事情。體現的是領導的提攜和前輩的.關愛。

第一次，面對擦肩而過的領導，我不知道該怎樣開口。有時，一開口，連姓和職位一起出錯，是一件尷尬的事情。我回到辦公室，向辦公室的劉戀和王蓉一一地請教，直到她們也“煩”我。下次再遇到相同人物，我就能準確地叫出姓名職位。辦公室經常聯系的電話號碼，開始時一問三不知，現在基本能夠知哪個號碼是哪個部門那個人打過來的。什么電話可以接，什么電話沒必要接。于此過程中，提高了工作效率。

第一次，當我將撰寫的新聞交給唐主編時，我自以為“還不錯”。誰知是錯誤不少，不合規范。唐主編將我叫到身邊，將稿件的錯誤和不足之處耐心細致地指出來，一一加以改正。不避繁瑣地告訴我新聞稿行文的規范和原則，系統性地指導我怎樣寫出一片符合規范的好新聞。將自己長期積累的經驗一點一滴地傳授給我，將我從隨意行文逐步過渡到初步懂得規范寫稿。

我也想，如果不用犯錯冒汗，就可以學會東西該多好，可惜我不是天才，犯錯是為學習交的學費。

一月來，我錯誤較多，失誤不少。我的領導和前輩，并沒有因為我這個新人常犯錯誤，哪怕是低級的錯誤就進行嚴厲的批評和處罰。而是將我看做一位新進的自己人，加以幫助，給予愛護，予以提攜。對于我增添的麻煩，一笑而過。對此，我除了感謝，還是感謝。

金健教給我的不僅是技術上的熟練，也是人格上的完善，還有性格上的成熟。一言以蔽之：全面進步，受益匪淺。

在金健的一個月，我熱愛這里的生活；結束實習的時候，我珍惜留下的美好記憶。

大學生讀書個人心得體會篇19

時間過得真快，一轉眼間三四天的實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自我很多的不足。

作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自我即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自我由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為事業的成功打下良好的基礎。

對學生而言，實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不一樣的工作，扮演不一樣的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自我真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于經過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，經過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，經過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

大學生讀書個人心得體會篇20

此次班會活動以“我的祖國”“愛國”為主題,“如何正確的愛國”為內容,目的是為了讓每一個剛剛步入大學生活的我們對祖國的愛國方式進行一個正確的引導，讓每個新生用正確的方式去熱愛自己的祖國，擁有一個正確的方向與目標。

在這次活動中,我們班先把班上同學分成多個小組，對愛國方式進行討論。然后由各個小組的同學推薦一位代表進行總結性的發表演講，接下來就是學生代表關于“我的祖國”“愛國”的演講，最后是當場的其他系的同學和大二學長關于學生代表的演講的點評以及就此次活動主題的發言，引發了同學們深入的思考和積極的討論。

此次活動給了同學們一次思想較量的平臺，引發同學們對用什么方式愛國的暢想、思考與啟示，同時也增加了班級成員之間團結合作的精神。大這次活動中也體現了我們在組織班會和團日活動中的不足之處。比如活動之前沒有做好宣傳工作以至活動當天同學們準備并不充分；活動過程中對于活動氣氛和同學們的積極性沒有更充分的調動起來等等。這些都是在以后的團日活動中亟待解決的，我們會避免同樣問題的發生。

在以后的工作中，我們商管系連鎖二班全體班委將總結經驗，揚長避短，將班會與團日活動做的盡善盡美，并一如既往的支持校團委的各項工作的展開。

大學生讀書個人心得體會篇21

在今年假期我的心情無疑是激動和興奮的，我之前就聽師兄師姐談起過這個活動，一直記在心里，非常希望能親自體驗一次，而剛剛好會長給了我這樣一個機會，我默默告訴自己要好好干，讓這個假期過得有意義。

今年的三下鄉活動，我是報名做舞蹈老師，當時我帶著三個問題去下鄉，分別是“我能為當地群眾留下什么?”“我能為這個團隊留下什么?”以及“我能為自己留下什么?”。這三個問題深深烙印在我腦海里，每一天的活動過后，我都要問一問自己這三個問題。那么接下來，我就從內容、團隊、個人三個方面談談自己的心得。

首先是內容。我們今年實踐的地點白石鎮東圳小學以及富林寨塘小學，由于實踐的地點有兩個，所以隊伍被分成了兩部分，種種原因我參加了由林德成帶隊的小組來到白石小學里開展活動。

從第一天的拘謹，不知所措，到慢慢融入學生當中，贏得他們的信任與喜愛，期間的過程艱辛曲折，也讓我感觸頗多。通過參與小朋友的日常生活，我懂得了一些對小朋友健康有益的習慣，在老師的幫助下，知道了一些跟小朋友交流的技巧，對之后工作的展開提供了不少便利。通過和老師溝通，以及協助義教組成員師兄上課，也了解了上課形式，需要考慮的事情等。而通過與小朋友一起游戲，做早操，唱歌等，了解了小孩子的興趣愛好，以及一些簡單的兒童心理，對于我對本專業的學習有一定幫助。在最后一天我們要離開的時候，孩子們都拼命朝我們揮著手，依依不舍地問我們明天還來不來，感動之余，是一種莫名的滿足感。這幾天下來，收獲最多的，其實是孩子的熱情以及天真燦爛的笑臉，他們永遠不會吝嗇他們的笑容，只要你給予他們足夠多的關注和愛心，他們也會用真心來回報你。

接著是團隊。這次三下鄉的隊伍總共有16人。其實一開始說了要分組，到真正開始工作的時候，組于組之間是沒有界限的，往往是大家圍在一起談論或動手，效率很高，而且充滿歡笑。遇到困難或者計劃變動，也是一起想辦法解決。在這樣的團隊里，我感覺到一種家的溫暖。隊伍里每個人都很優秀，都有自己的優點和長處。和這樣的一群人一起工作，說實話，我感到很有壓力。我能做點什么?我有沒有做錯什么?我常常擔心這兩個問題。到后來干脆不想了，就干吧，那里需要我就去哪里，能幫得上忙絕不推脫，即使只是幫別人提下袋子，裝下水也可以。也許是這股干勁讓我得到了隊員的認同，讓我工作起來更有熱情。

每天晚上，我們都會開一個交流會，大家總結這一天的工作，分享自己的感受和經驗。

從每一個成員的發言中，我總會得到許多有用的東西。還記得邱娣師姐說過，只有當你全情投入到一向工作中去的時候，你才有可能做好它。一個好的團隊的組成，首先需要每一個成員的投入，我覺得我做到了，所以三下鄉的每一天，我都過得非常充實。

最后是我自身的一些感悟。以前大家眼中的我是一個死板又不茍言笑的人。但通過這次三下鄉活動，我發現自己還有這樣不同的一面，原來我可以很幽默，原來我的肢體語言可以這樣豐富，原來我也可以這樣有親和力。每一天總能發現自己的改變，這種感覺是從未有過的。都說人的潛能是被激發出來的，我從未像現在這樣信過這句話。如果沒有這次“三下鄉”，也許我還是那個呆板的我。

另一方面，“三下鄉”也將我的缺點暴露出來，比如做事不夠細心，不夠穩重，說話不懂得拿捏分寸，口無遮攔等，在工作中給其他成員添了不少麻煩。在老師以及師兄師姐的善意提醒下，有了較大的進步，但今后在這方面還要繼續加強。

想說的其實還有很多。老師的叮嚀，隊友的關懷，小朋友們的喜愛，這幾天的感受更多的是無法用言語表達的，但它們確實深深地印刻在我的腦海里，難以磨滅。非常感謝組織為我提供這樣的一個機會能夠參與到“三下鄉”社會實踐活動中，學習到這么多在課堂上所無法學到的東西，讓我的假期過得有意義。今后，我也會帶著飽滿的熱情和吃苦耐勞的精神，在我未來的道路上，邁步前進!

大學生讀書個人心得體會篇22

你著一襲長裙，款款而來，明眸如月，笑靨如花。

燈光下，你盡情地旋轉，盡情地舞蹈，兩串珍珠耳環也變成了兩只舞動的精靈。生活如此青睞你，你如一位驕傲的公主，享受著男子們傾心追捧。

17歲，多么美好的年華，你卻一身黑衣退出了華麗的生活，在那場南北戰爭中，你搖身一變，成了一位只身帶著兒子的寡婦，生活無情地展現出它猙獰的一面，如一只丑惡的怪獸隨時可能吞噬一切。

在炮火映紅了半邊天的夜晚，你獨自駕車，準備從亞特蘭大回到塔拉莊園，車上拉著命懸一線的梅蘭妮母子，城外一片漆黑，你大聲吆喝著，拼命抽打馬兒，希望他跑得更快些;你小心翼翼地躲避著每一個閃過的身影，生怕遇上黑奴或北方士兵，你一邊緊握著槍，提防著周圍的一切，一邊不時的詛咒著、關心著車上那對虛弱的母子。沒有人關心過那夜你的恐懼，沒有人問過你是否擔心那夜會死去，我只知道天明時你獨自帶著他們回到了塔拉。

你以為回到塔拉便可衣食無憂了，但命運又跟你開了一個不小的玩笑，母親離世、父親患病、莊園被北方士兵掠奪。從那時起，你便開始肩負塔拉的重擔，踽踽前行。

貧窮和饑餓使你這位在塔拉莊園養尊處優長大的公主，瘋狂地愛上了那片紅土地，你衣著襤褸，甚至連一雙不露腳趾的鞋也沒有。你用僅有的錢購買種子，你如一個地道的農民一樣，親自耕種著那一方土地。你常常詛咒成為你拖累的梅蘭妮母子，詛咒身邊的每一個人，可又計劃著自己手里的每一點錢，不讓身邊的任何一個人餓死。不到20歲的你擔負起塔拉莊園每個人的性命，一次次地迎接著命運的挑戰。

你如一株倔強的野菊，花滿枝椏，在生活的石罅里綻放出獨屬自己的美麗。

在那個爭奪不斷的歲月里，你不時爆發出爽朗的笑聲成了鼓勵每個人堅強活下去的旋律。生命，是在掙扎中顯示其偉岸和美麗的。

一棵樹苗要長成參天大樹，需要不斷積累與堅守。無論風霜雨雪、春夏秋冬，它都要把根深深扎入土地，把干挺直，用整個身軀迎接狂風暴雨……

一彎小溪要流淌成洶涌大河，需要不斷積累與前行。無論高山平原、泥淖險灘，都要吸納、奔涌，用所有的精力奔流出一個全新的世界……

我們或許沒有斯佳麗的從容不迫、堅毅頑強，勇敢執著，但我們可以擁有一顆樂觀向上的心，心若向上，腳就不會停止——就像斯佳麗常說的“畢竟，明天又是另外一天了。”斯佳麗用自己義無反顧，向我們證明了生命的張力，生命的頑強，生命的芬芳。

生如夏花之絢爛——致永遠的斯佳麗!

大學生讀書個人心得體會篇23

本次實踐課我們組選的課題是“我校大學生思想政治課學習情況的調查研究”。從調查之初到調查結束，我們小組展開了多次會議進行討論協商。大家根據老師給的調查課題商量決定最終我們要完成的題目。老師給的題目也都是具有針對性并且有實際意義的課題，有可操作性。這樣也就為我們選題節省了很大的時間和精力。

在上學期，我們學習了《社會調查》這門專業課，并完成了一項社會調查，所以對開展社會調查的步驟和注意事項也都有了一定的認識和經驗。在確定好調查課題之后，我們小組內部根據每個人的特點進行了分工，具體分配落實了各個成員的任務：收集資料、設計調查問卷、問卷調查、撰寫調查報告。然后組長組織大家一起討論了研究方案，明確研究方向和研究大致過程，然后按實施方案具體分配落實任務。最后組員們一起行動：收集資料、跑圖書館和上網、記錄、寫稿、修訂、整理匯總資料、撰寫調查報告每個過程都很認真，很仔細地完成，遇到困難齊力解決，有意見分歧就共同探討論證，或請教指導老師，直到意見基本達成一致。

我主要負責的是后期調查報告的撰寫。在調查小組的成員調查完成并整理好數據后，我們調查報告撰寫小組開始收集資料，并根據問卷的數據對調查結果進行分析整合，我們兩個人關鍵的問題就是最后寫作風格的統一，我們經過研究商討，吸取對方的優點，最后整合出一份最終的調查報告。在撰寫過程中，一定要注意調查報告的真實性，每一個觀點都要有材料支撐，而且材料來源一定要注意其真實性和合理性。

在分工各司其職的同時，我們還相互幫助，通力合作，這樣節約了整體操作的總時間，使我們能夠將時間集中在更為困難的問題調查上去。個人的成功是寓含于集體的成功中的。個人的成功與他人的成功、集體的成功是統一的。競爭，是在合作的基礎上進行的，是在公平的原則下展開的。人人都應該有獲取成功的機遇。我們不能因為自己需要成功而自私地拒絕幫助他人。其實在競爭中幫助他人就是在幫助自己。這種團隊精神，營造出和諧的人際關系。這次綜合實踐活動中，我們深深體會到在這種和諧的人際關系中學習工作，沒有內耗，讓人全身心地投入到調查工作中去，其效率是極高的。

總之，正因為具有了團隊精神，我們調查小組的工作才能順利進行，是團隊精神將我們這個小組凝聚得更緊密，這也是我們學習的最大收獲。

大學生讀書個人心得體會篇24

時光荏苒，青春的腳步從不停歇，轉眼間，我們從懵懂變得成熟，從高中生成長為大學生，開始了一段段成長的未知旅程。這是我進入大學的第二個學年，今年暑假，一如既往，學院展開了20__年暑期社會實踐活動，本次社會實踐活動以“紅色青春獻祖國，志愿服務迎校慶，躬身實踐長才干”為主題，我選取了其中的“感恩父母恩，回報家鄉”大學生返鄉調研實踐活動為方向，進行了為期九天的暑期實踐，開始了拼搏之旅……

學院此次暑期社會實踐給了我們九個主要的實踐方向，我今年選擇的方向是大學生返鄉實踐活動，學院鼓勵暑期返鄉大學生關注、關心家鄉發展，主動參與家鄉扶貧開發建設，為促進當地經濟社會發展提供有力的智力支持。學校支持返鄉學生利用假期走進工廠、社區和農村，實地調查家鄉的經濟社會發展情況和生態環境現狀，為家鄉各項建設事業出謀劃策，努力改善家鄉貧窮落后的面貌，以此引導廣大青年學生飲水思源，反哺故土，盡一份造福桑梓的義務，回報父老鄉親的養育之恩。

當今社會，身為當代大學生的我們，更應該致力于發展建設并回報家鄉，同時也應該不做只會書本上知識的書呆子，而是關注時事，與時俱進的新時代技術型人才。我們應該將所學知識和現實實踐相結合，立足當下發展現實，做到科學理性地規劃安排，拼搏奮斗。返鄉調研實踐活動，是很有效的鍛煉我們自身能力的一項活動，只有親身實踐并且認真總結才能達到我們預期的效果，真正學有所用。

這次的暑期實踐活動，我在河北海奧斯商貿有限公司的“進社區推廣宣傳活動中”進行了為期九天的實踐活動。我們的實踐活動時間是20__年7月23號至7月31號，從上午8點到晚上8點，每兩天去一個不同的社區進行宣傳推廣。主要目的是通過宣傳推廣德佰斯牌橄欖油，并以進社區的方式，了解現在居民的消費水平以及他們對價格相對較高食品的態度，

剛開始知道要宣傳的產品是橄欖油的時候，還是比較迷茫，只知道橄欖油可以炒菜用，是比較昂貴的物品，相對價格較高，我家也沒有用過，所以了解不多，為了在給消費者介紹的時候避免詞窮，也同時自己多了解一些知識，我上網查閱了許多相關資料，而且區域經理也給予我們一些宣傳冊提前了解一下德佰斯特級初榨橄欖油的知識。準備了兩天，終于是了解的比較全面了，知道德佰斯橄欖油不僅可以炒菜用，還可以直接食用，可以護膚，瘦身，預防心血管疾病，適用于各個年齡階段的不同人群等等。有種受益匪淺的感覺。同時，我也準備好了如何應對消費者的各種問題，因為我們推廣的是四種規格的，又要盡量促銷，所以記住各種規格產品的價格，和它們在超市的價格是很有必要的，前期準備工作差不多了，我們正式開始實踐活動。

每天我們都要坐車去目的地，然后進行搭棚子，擺放橄欖油，吹氣球等準備，接下來就是拿著宣傳冊，各人有自己的分工，給社區里進進出出的人群分發宣傳冊，同時介紹德佰斯牌橄欖油的相關知識以及它的特點和優勢。我們的原則基本上是見人就發，主要為了宣傳推廣，同時，針對不同的消費者介紹橄欖油不同的優勢特點，我們去過河北廣電宿舍樓，卓達玫瑰園，卓達卓東小區等地方，基本上都是上午和中午人流量相對較少，下午五點以后，到活動結束的時候這段期間人流量較大，也是我們活動的主要時間。有時候看到小朋友，我們就送給他們氣球，同時給他們的家長介紹我們的產品，有的小朋友也會很調皮的要宣傳冊看。

現在說一下我們在實踐期間的一些情況。記得7月23號，那是我實踐的第一天，略微緊張，開始發宣傳冊的時候，給一個50來歲的奶奶發了一張，說：“您好！了解一下德佰斯橄欖油吧，我們現在進行社區宣傳推廣。”她疑惑的看了我一眼，說：“橄欖油是什么？干嗎用的？”我趕緊帶她到宣傳區，跟她說：“橄欖油，可以直接食用，也可以用來炒菜，拌涼菜，還可以涂抹在手上護膚，尤其是對心腦血管疾病有預防作用，我們現在社區推廣，您可以了解一下。”她說：“這個油，還能直接喝，不喝壞了呀！”呃……我趕緊補充：“我們這是希臘原裝進口的特級初榨橄欖油，營養含量豐富，跟家里普通的食用油是不一樣的`。”當問完價格以后，她一直擺手，覺得太貴了，頭也不回地走了……

后來好幾個消費者都是對價格有異議，覺得不如食用油實惠，也不愿意輕易嘗試新品，有的人是基于“達芬奇家具事件”對國外進口的商品存質疑態度，認為它們還不如國內產品等等。針對他們的疑問和意見，我們都給出了一些解釋，總體上說，效果還是不錯的，主動來詢問的消費者較少，主要的還是我們自己宣傳推廣，通過對不同消費人群的了解和交流，我知道了他們不同的需求。購買橄欖油的主要是媽媽級人群和一些愛美人士，購買人群范圍比較固定局限，我們后來在宣傳的過程中變為有針對性的有重點的介紹，效果還是顯而易見的。

大部分消費者都是抱著疑惑的態度詢問，但是沒有下定決心購買，愿意對產品進行進一步了解的，還是有一定比例的。還有的小區人流量很小，開車的居多，我們還采取移動式宣傳方法，擴大推廣范圍。

在實踐活動期間，還碰到了一些有意思的事情。記得有一天，好像是在河北廣電宿舍樓社區宣傳的時候，一個40歲左右的人騎車子沖過來，急匆匆地說：“熱死了，給我來瓶飲料！”當時我就崩潰了，說：“不好意思，我們現在宣傳的是橄欖油，你可以了解一下。”后來，他不好意思地拿了一張宣傳單就走了，臨走還來一句：“我看上面寫的是：您喝了嗎？哎，還以為是飲料呢！”經理后來說：“看來這廣告牌有待修改呀！人們下意識的覺得喝得促銷的是飲料。”對呀，好多人一聽說是橄欖油，要不就是問問就走，要不就頭也不回，更有甚者，可能是對類似促銷的活動不屑一顧，連理都不理我們，看來消費者對于橄欖油之類產品的了解還是不夠呀！可能平時廣告的宣傳力度不大，加上有些消費者對于國外的或者沒使用過的產品持保留態度，造成我們的阻礙。

每次結束一天活動的時候，我都會總結一下經驗和遇到的情況，個人簡歷從而更好地開始接下來的活動。把握人潮高峰期的時間還有顧客的不同消費心理是很重要的。頂著炎炎烈日，帶著滿腔熱情，進行這次暑期實踐活動是很有收獲的，無論是知識量上還是實踐心得方面。

實踐活動已經結束，通過為期九天的親身體驗，我總結了許多，首先是關于橄欖油知識方面的，以前基本不了解，現在掌握的相關知識比較全面，而且對待其中的問題基本對答如流。其次是宣傳推廣或者是促銷的經驗，對待顧客要態度溫和，言辭委婉，對待他們提出的問題要認真嚴謹的回答，不能不耐煩或言辭激烈。熟練掌握各種規格產品的價格，說清楚，講明白。還有就是，當你進行一項活動的時候，要認真對待，更重要的是善于總結，不能當一天和尚撞一天鐘，應付了事，要提高進步，進一步的完善自己，同時也要全身心投入，在實踐中不斷總結不斷進步。

此次實踐活動讓我受益匪淺，我會在今后的學習生活中更加努力奮斗，做得更好。

大學生讀書個人心得體會篇25

“三下鄉”，更準確地應該說是暑期社會實踐活動，這個名詞這個活動使得我豐富而懵懂的大一生活畫上一個完滿的句號，注定要讓這個假期在我記憶里留下精彩的筆畫。“三下鄉”，從大學一開始的時候已經聽過，但卻并未深入地了解，直到這個學期將要結束的時候，才朦朦朧朧地去參加籌備工作，了解各種各樣的相關事宜。

籌劃和組織的過程算是這次活動最具挑戰性的，雖然有師兄師姐們的帶領，但很多事情落在自己頭上的時候又是那么的.迷茫，計劃書，活動方案，各種的設想和安排都是那么的繁雜卻又必不可缺，一步一步地去完成，計劃好預想好活動時的安排，一次次地再討論，就期待著用行動和汗水去實踐這些設想!

20__年7月23日，我們社會暑期實踐隊伍啟程的日子，事先的準備已經足夠充分，隊員們也懷著一種期盼而愉悅的心情隨著汽車的移動來到了蘿崗區的玉巖中學，畢竟要將理論變為行動又是另一項的挑戰。到達后緊接的是一連串的忙碌，就這樣在忙碌和奔跑成完成了首項工作———“師生交流會”，在這次見面會中，我們都感覺到一份責任感和感到自己的長大，雖然是忙碌，但也是忙得有條不紊。這場活動的成功已經奠定下來了。

接下來的活動都在計劃中順利地進行，ps的課程，互動的效果是顯而易見的，，我們的隊員們傾盡所能去講說ps的技巧而且手把手地教導他們，小同學們也樂于其中，接下來我的工作就轉移到調研和義務維修，大街小巷地奔波著，即使這幾天的天氣時而會飄著小雨，還有我們不熟悉當地的街巷，就這樣探索著，一天兩天，還好能夠完成了活動的內容。可能奔波的時候，每個人都是嚴肅而緊張的，活動完成的那刻，我們都從心底笑了，收獲了辦活動的經驗，驗證了一些人生的道理，也使這些小組成員的心近了。

在雨后總是能見到笑臉，當人投入到一項感興趣的活動并會為他心甘情愿地付出，那種感覺是說不出的美好，時間更是在飛逝，在汗與笑中，我們向他們揮了揮手，心里有著青春的苦澀同激昂，依依地離開了玉巖，但我想小朋友們的情誼和隊員們的情誼是永久沉淀在心底的。經過了這次，也是我們的第一次社會實踐活動，接著就更有信心地完成未來的工作，更成熟地處理一些事情了。感謝這次活動給我帶來的許多許多。

大學生讀書個人心得體會篇26

20_年7月17日到19日，政法系社會實踐隊在團總支書記、輔導員的帶領下，開始了為期3天的社會實踐社區之行。

團隊成員先后來到_、_、_小區等多地進行發放社會主義核心價值觀和法律常識宣傳單頁、設立咨詢臺，對國家政策與法律法規進行宣講;在中海表演了話劇《團圓中國夢》，闡述了社會主義核心價值觀的內涵，在各個小區舉辦了模擬開庭，向社區人員介紹了生活中的法律常識，如何用法律知識維護自己的合法權益，隊員們結合自己的專業知識向前來咨詢的人員做出詳細的講解。

活動結束后，實踐隊員們紛紛表示此次暑期社會實踐成果豐富，受益良多。他們一致認為大學生僅僅學習書本知識遠遠不夠，還必須將實踐與所學專業結合起來。而此次暑期社會實踐就為大家提供了很好的平臺，同學們用自己的努力和形式新穎的活動更好的認識了自己、更深入地了解了社會，思想上也更近了一步。

赴_社區暑期社會實踐工作圓滿結束。在這最后一天的社會實踐里，同學們幫助_社區物業清除三個區的路邊野草、打掃物業辦公室衛生、看望孤寡老人。雖然每個人都是大汗淋漓，但望著干凈舒適的社區環境，大家都頗有成就感。_社區物業管理人員對我系社會實踐小組的同學們的工作進行了充分的肯定和表揚。

一周的社會實踐雖然時間不長，但_社區實踐小組的同學們學到很多東西。他們擺脫了以往佼佼者的身影，跟伙伴們攜手整理圖書;懂得了團結合作，跟伙伴們清潔打掃;學會了不怕吃苦，跟伙伴們一起慰問老人，一起感動這是社會實踐帶給同學們的成長禮物。經過前期材料準備，出征動員和活動宣傳，“熏陶歷史文化，尋根美麗中國”暑期社會實踐團隊開始了對歷史文化保護的實地調研與實踐。

本次實踐團隊將實地考察的第一站選在了坐落于_市_鎮的杜受田故居，團隊成員將在這里追尋名士生活足跡，獲得文化熏陶。隊員們首先來到故居旅游服務處與工作人員進行交流溝通，向他們說明了此行的目的，并對故居中歷史文物保護現狀展開調研咨詢。之后，在這個典型的具有明清時代魯北建筑風貌的院落中，實踐團隊實地考察了這個“一門十二進士”、“父子五翰林”的官宦世家的生活足跡，充分感受到了它的文化底蘊和氛圍。團隊在進行社會公益活動服務的同時還向景區游客發放宣傳冊與調查問卷，對游客宣傳保護歷史文物的重要性和必要性，獲得了廣大游客的支持。

經過隊員們的不懈努力與熱心的服務，對杜受田故居的實地調研與考察圓滿結束，通過追隨古人足跡的方法，深刻領悟了本次“熏陶歷史文化，尋根美麗中國”活動的核心內容，日后將以更多方式繼續開展歷史文化保護實踐。

至此，我系20_年暑期社會實踐赴_社區服務工作圓滿落幕，同時祝愿所有參加社會實踐的同學們在今后的學習、生活和工作中都秉承本次社會實踐工作的宗旨，盡自己的努力，做的自己。

大學生讀書個人心得體會篇27

在軍訓這段日子里，過的是不如家里舒服，吃的也沒有家里飯菜那樣合口味，衣服也不會有父母來洗，飯來張口，衣來伸手的生活，再也享受不到了!但是我認為那種生活是屬于童年的，屬于一個長不大的孩子的。我們青年，是自立的、自強的，也是經得起考驗的。

軍訓讓我學會了許多東西，平日里稀里糊涂的混日子。通過這次軍訓我開始懂得生活，也是這次軍訓讓我改掉了不少的壞習慣，洗刷了我的心靈。

軍訓不但可以考驗我們，磨練我們，還可以鍛煉我們，增強了我們的信心。

軍訓很苦也很累，但是我感到很充實，也很快樂。軍訓給我生活里增添了不少樂趣，這些快樂是我平日里不曾有的。我要感謝軍訓，如果沒有軍訓，我不會認識這么多學友，時間不曾很長，但是這次軍訓，凝結了我們的友誼，很深、很濃。

軍訓既樂意讓我們感受生活的來之不易。也可以親身體驗軍人生活的那種儉樸，那種不怕苦，不怕累的精神。在他們心里只有我們能否吃的飽，能否休息好，能否把我們教好，但是他們就忘記了疲勞，忘記了休息，那種置之以為的精神，還有誰能做得到?記得我們曾經學過一篇文章《誰是最可愛的人》直到現在我才體會到就是他們--這些軍人們!

人生漫漫的旅程、困難、挫折是無處不在的，只要堅強一點，笑對人生，沒有什么困難打倒我們，軍訓生活也是如此，品味軍訓就是品位人生。軍訓讓我們鄙棄從前的缺點，同時也是讓我們珍惜現在的幸福生活。我們不會忘記老一輩吃過的苦，受過的罪，求換取今天我們的幸福。我們不在隨意破費、挑剔、吃的、穿的、過著長不大孩子般生活。我長大了，懂得照顧自己了，更懂得怎樣去生活?

軍訓快結束了，我懷著依依不舍的心情珍惜現在的每一分鐘，我相信，這次軍訓是我人生中最難忘的時光。洗刷了過去孩子般的任性和不懂事，筑造了我今天的成就和明日理想的實現。

大學生讀書個人心得體會篇28

作為一名大二的師范生，能在這個假期去參與一個教育機構的招生工作以及后面上課的全過程，我覺得這是上天或是社會或是自己給自己的另一種引導，鼓勵和啟發，很多事情是需要我們勇敢的踏出第一步，也有很多事情是需要我們去嘗試了才能明白了解的。

前期的招生工作，讓我感受到了許多的人間冷暖，生活的酸甜苦辣，但兒童的成長這個話題卻是在前期招生工作中的一個尤為觸動我心弦的話題。我們的招生工作，不僅僅就是在一個地方擺點招生，而且也要走家串戶的去宣傳做記錄。

如今，隨著社會的發展，物質與精神往往兩難全，父母為了給孩子創造更多的物質財富來滿足他們的精神財富，打工已經成為一種潮流，然而這種潮流不是父母們愿不愿去追隨的問題，而是他們不得不追隨的問題，這樣就形成了父母在東孩子在西的局面，長此以往，“留守兒童”也就誕生了。

無論怎樣，留在家里的孩子還是懵懂的，他們的人生觀價值觀和社會觀還需要一個強有力的牽引，所以，我們不能眼睜睜的看著他們一個個因為父母不得已的離開而把自己荒廢在這個屬于他們自己發展的關鍵時期，尤其是作為園丁的老師們，我們要盡全力去關愛這些孩子們，從學習思想生活多方面的走進他們，走進他們的內心世界，努力地把這些未來的祖國花朵培養得陽光健康和積極向上！

對于前期的招生工作，再辛苦，更多的都是體力上的支付，但對于接下來的上課環節，尤其是對于我來說，即使我是師范生，縱然我有再大的熱情，但一考慮到從未接觸過這方面的實戰演習，在學校學的東西畢竟在運用的過程中多少有些差距，本就不自信的我，越想越多，再加上周圍的人都很優秀，我開始怕了，開始準備退縮了，但是我想，如果就這樣走了，不僅是對自己的不負責，也是對他人的不負責，最終還是決定留了下來。

后來，我開始狂看小學每個年級的教材和相關資料，對每個年級的內容進行初步歸類，找出重點難點易錯點。最讓我不放心的還是第一天的課該怎么上的問題，為了這堂課，我思前想后，最終決定第一天不上課，而是放輕松的與孩子和家長交流，爭取在盡可能短的時間內了解每個孩子的學習狀況和家長的相關意見，從而達到因材施教的教學效果。

第一天真的來了，實施照著計劃順利的進行著，家長也滿意地把孩子交給了我，也許對于其他老師來說，能取得這樣滿意的結果是他們意料之中的，但是對于毫無經驗的我來說，能取得家長的肯定就是我給了我莫大的堅持下去的勇氣。一上午，我通過與孩子和家長們的交流，初步了解每個孩子的狀況，從而了解了每個班級的狀況，剩下的就是根據每個孩子所組成的每個班的大概狀況準備教學內容以及精選課堂練習和課后練習，一切都準備好了，就等著第一堂的到來，這里給他們上的第一堂課，也是我上講臺正式講課的第一堂課吧，這一上午下來，總感覺沒發揮好。

于是，我更加努力的把自己投入到準備后面每一天的教學安排中去，就這樣，我每天都是上午集中精力上課，下午就是認真的備各個年級的課，晚上批改作業，分析孩子們的作業，總結今天上課的狀況，也想一下明天該以何種方式讓孩子們在愉快中學習，讓他們不僅能掌握這種知識，而且能把這種知識學活，自己能夠靈活的去遷移擴展和應用……就這樣，一天天過去了，在這些天里，我幾乎是沒有睡過好覺，經常都是整夜整夜的失眠，但這一切都是值得的，因為在這些天里，我真的是在用心的對待我的每一天每一堂課，用心的對待每一份教案每一份作業，用心的對待我所接手的每一個孩子每一個家長。

我在用心真誠的付出，孩子們也確實是在收獲，最讓我滿足的還是孩子們都能夠數出自己在哪些方面的收獲，與此同時，我也真正體會并懂得了用負責真誠勇氣來面對身邊的每一個人每一件事在人的生命過程中的重大意義，也明白了人生就是一個以實力為基礎并借助信心來不斷挑戰自己超越自己的過程！往往大多數人都愿意向別人耀眼的光環投去贊賞與羨慕的眼光，然而，又有多少人去注意過那光環背后的故事，去關心過那光環背后的辛酸與淚水！

每個人都擁有一個夢，看著別人用辛勤灌溉著自己的夢之花，閉目凝神，我們不能僅僅停留在欣賞別人的芬芳中，我們也要汲取他們隨著“花香”所散發出來的那種精神，然后學著去耕作自己的“花園”，等待你的會是滿園花色還是滿園枯枝，那得看你的付出有多大！短暫的相逢，給我的卻是巨大的進步和成長。同事的那種奮斗精神讓我看到了隨夢而飛的炫麗，讓我感受到了夢想的魅力與力量，這種力量也無時無刻地在鼓勵著我！與孩子的相處，我也找到了自己前進的方向，要想每一個孩子能得到健康而又全面的關心和培養，作為教師的我們就得不停地全面地去豐富和發展自己。

人類有一種情感叫“后悔”，總是等到問題出現或是等到不可挽回時才知道怎么做，那么，作為一名走在教育大道上的教師，尤其是現在在校的師范生，我們得明白知識就像金錢，當你越是需要它的時候越覺得它不夠用，我們不要等到它不夠用的時候才去尋找它，正如“老師要想倒給學生半桶水，自己得有一桶水”這句話一樣，我們得隨時做好儲存的準備，時刻保持一顆學習向上的心，堅持發展性學習，堅持以專業學習為中心的發散性學習，綜合提高自己各方面的能力！

大學生讀書個人心得體會篇29

在大一的下學期里，我們中文系組織了一次為期二十天的中期實習。我實習的地方是石獅國際旅行社。短短的二十天里，我思想起伏很大，人也成熟了許多，對社會有了新認識。旅行社是一個人來人往的地方，在那我看到了形形色色的人，從他們身上，我明白了一些道理。

第一天上班的時候，我完全不能融入他們的生活，他們各自忙碌著，我則像一個旁觀者，默默地坐著，靜靜地想著。同事有的熱情，有的冷漠。熱情的會在我悶的時候給我講解一下工作流程，冷漠的會在我向他們討教工作上的事情時，才給我回應。下班后，回到家里，別人問起實習情況，則是無限傷感。在那里，我倒成了一個多余的人，一點忙都幫不上，好煩惱，這與我剛開始的心情完全相反了，記得在一聽到實習的時候，我的心情是那么的激動和期待。也就在那一刻，我才徹底清楚，原來我并沒有以前自己想象中的那么堅強，我是脆弱的，甚至不堪一擊，竟然在第一天就想放棄。我該明白，這次不只是實習，也是學生思想與工作者思想的一切較量，我也開始反省，是否自己不夠積極，不夠主動，不夠靈活。年輕人是要經得起風吹雨打的，更何況這次只是微風小雨。接下來，我打起精神，搶著事情做，叫同事有事盡管叫我。很快，我在票務部里有了新的發展，我開始成為他們的一份子，我主要是負責飛機票和火車票這一部分。發售飛機票時給了我一次難忘的經歷。一個外國人來買飛機票，我用英語與他交流，那一刻，我不僅找回了自己，也使自己得到了肯定。旅游部的同事也注意到了我的存在，開始樂意來教我。這讓我又明白了一點，要讓別人注意你，首先你要懂得抓住機會展示自己。

很快，實習就結束了，真有點依依不舍。雖然與大家相處的時間不長，但是卻是有了感情的。老板也一直夸我做事認真、積極、腳踏實地，很歡迎我畢業后去他旅行社工作。感謝這次的實習，因為它，我不再為自己的學歷而自卑。我明白一個人的能力是最重要的，也親身感受到工作中的競爭的激烈。你不積極主動，永遠別想得到什么，一直靜下來，最終得到的只是被淘汰。

這就是我實習后的心得體會。

大學生讀書個人心得體會篇30

在八中為期四個多月的實習，讓我重溫了校園里豐富多彩的生活，也感受到了教學工作的明快節奏，我真正體會到了初為人師的快樂。

在實習期間，我學到了很多書本上所沒有的東西，當然也遇到不少困難，從而我看到了自己的優勢和不足。

剛開始接手高二時心里還很忐忑，到現在的得心應手。我們既是師生也是朋友，由剛開始的陌生到現在的無話不說。在十月下旬又接手了初一年級一個班的語文，兩個階段教學方式完全不同，這給了我很大的磨煉。還記得我準備初中第一堂課時，我的心弦繃得很緊，我害怕極了。因為我知道，初中和高中的模式完全不一樣。所以我必須要做好，我要把我的最好的第一印象留給我的學生。為此，我花了整整一個周末的時間去準備，包括搜索資料，對著鏡子脫稿演練，細到說每句話時的語氣，我都小小心心的準備著。終于，我帶著緊張的心情登上了講臺。而當我看到一張張童真、可愛、無憂無慮的面龐，和一雙雙好奇、渴望的眼神時，我明顯放松了許多，我想用心的投入才是最最重要的。就這樣，第一堂課在“熱鬧”中接近了尾聲。

現在，我可以自然地去給初中的小朋友和高中的大朋友上好每一節課，讓他們在快樂中學習，在快樂中成長。

實習，給我步向人生另一個階段上了一節悠長而充實的公開課，是我人生路上一筆不可多得的財富，也給我留下了很多美好回憶，那些快樂、難得經歷，我一定好好珍惜！

大學生讀書個人心得體會篇31

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點體會：

一、要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

二、要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

三、要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

四、要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作為一個快要畢業的大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

大學生讀書個人心得體會篇32

每一個五年都是中國前進的關鍵一步，每一個五年對于中國人民來說都是極不平凡的五年。今年是“十三五”收官之年，此次全會的召開意義深遠。如何在“十四五”期間開新局謀新篇?如何實現中國二〇三五年遠景“成像”?在筆者看來，全國各地基層干部還得勤練“四力”。

實現中國遠景“成像”須勤練“腳力”走進群眾心里。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。一句古話深入淺出地詮釋了基層干部勤練“腳力”的必要性，要想真正走進群眾心里，構建新時代更加和諧的干群關系，基層干部就得“跑得勤、走得快、踩得深”，深入基層、深入群眾，調研民聲民意，多學習基層鮮活經驗，多積累基層工作經歷，為群眾排憂解難，踐行黨對人民的承諾，真正融入人民群眾的“朋友圈”做人民的知心人、貼心人。勤練“腳力”是基層干部的一門“必修課“，只有這樣才能實現轉作風促改革，也只有勤練“腳力”才能同廣大人民群眾一道干出一番事業。

實現中國遠景“成像”須勤練“眼力”瞄準未來出路。眾所周知我們的中醫博大精深，講究“望聞問切”。中醫的精髓放在我們新時代中國的發展中依然可學、可用。就是要求我們的基層干部要善于觀察、善于發現、善于鑒別，以中醫治病的理念把脈中國的未來發展。基層干部必須用新思想武裝頭腦、開闊眼界增強“眼力”，努力提高自己的觀察力、發現力，練就“火眼金睛”，進一步增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”。以卓爾不群的“眼力”堅定不移推進改革開放，沉著有力應對各種風險挑戰，在中國未來發展之路上不斷提高觀察全局、謀劃全局的能力。

實現中國遠景“成像”須勤練“腦力”巧開治基良方。實現未來中國社會全面的基層治理任重道遠，需要廣大基層干部“智慧+”引領。基層干部要勤練“腦力”不斷培養勤奮學習的韌勁，心系基層群眾的“急、難、愁、盼”，緊盯社會基層治理中的“短板”，善于從實踐中汲取知識和經驗，在實踐中練就超常的腦力和謀略，秉承為民宗旨在新形勢下著力解決重點、難點民生問題。基層干部要在機遇與挑戰中勤練“腦力”讓腦子動起來、活起來，做到勤于學、敏于思，博學之、審問之、慎思之、明辨之、篤行之，以學益智，以學修身，以學增才，為基層治理巧妙開出新時代“良方”。

實現中國遠景“成像”須勤練“筆力”做好成果文章。“不積跬步，無以至千里。”好記性不如爛筆頭。腳力、眼力、腦力，最終都反映在筆力上。隨著時代的發展，基層干部不僅要能說會做，還得能寫的要求日趨明顯。只有勤修“內功”，勤學苦練，持之以恒，久久為功，在“筆力”上下一番“繡花”功夫，練就“言之有物、言之有理”的寫作能力，把寫作當成一種事業，寫出具有時代價值的文章。以“工匠”精神，不斷強化寫作技巧，用真實的語言、真摯的情感，不虛不假、不空不乏，勤練“筆力”以“文心雕龍”實現“妙筆生花”為新時代發展成果作出好文章。

“十四五”的號角已吹響，實現中國二〇三五的遠景“成像”是最集中、大的中國力量體現。全國各地基層干部要勤練“四力”堅持中國共產黨的領導，帶領和團結各族人民緊密團結在黨周圍，同心同德，頑強奮斗，奪取全面建設社會主義現代化國家新勝利!

大學生讀書個人心得體會篇33

本次寒假，自己選擇了化妝品柜臺銷售工作。首先我到化妝品店聯系了店主，表明了自己的目的，與店主進行了協作溝通，店主表示愿意接受我的社會實踐請求。

在工作中，店長要求我們每天工作六個小時，早晚班輪換。由于我是新人，起初五天，有一個工作經驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷和化妝技巧以及各種注意事項。我在學習的同時，積極主動的熟悉各類化妝品的說明，牢牢記住各類特性，我深信，過硬的專業知識是從事服務業的堅實基礎。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應和解決問題的有序與從容，這是顧客可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化妝品適合其膚質。從而進行推薦，引到其適用，耐心地程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質量及售后全方位服務。

起初，由于沒有工作經驗，不好意思向顧客推薦，說話常常斷斷續續，還不時臉紅接吧，總表達不了自己想要表達的東西，后來經過一次次的嘗試，掌握了溝通技巧，終于取得了實質的成績。永遠忘不了自己成功推銷第一件產品后帶來的喜悅。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

這次實踐，使我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。

大學生讀書個人心得體會篇34

“學然后知不足，教然后知困”，只有通過實踐才能不斷發現問題、完善自己、提升自己，尤其是在教學之中，通過教學實踐與反饋，不斷學習、不斷完善教學方式，可以達到教學相長的效果。

相處的越久，對對方就越了解，不要輕易定義一個認識不久的人，那會對他不公平。

男孩子，一般是調皮、粗心大意的代名詞，但是也有例外。我的學生大多是調皮的，調皮是這個年紀應有的活力。以前，我認為一位學生很討厭，不聽課、不寫作業，甚至擾亂課堂，但是后來越來越發現他的性格比較單純，有一種孩子心性，隨心所欲的，不會考慮太多的事情，這種人大多是有情有義的，為朋友兩肋插刀，當然也容易沖動。現在想想，這位學生并不是討厭我，而是性格如此。不要覺得學生學習不好，就否定學生整個人，我的學生雖然不愛學習，但是我覺得他們還是有追求的，有夢想的，他們只是還沒意識到學習文化課的重要性，或者在努力改正、調整自己的狀態了，只是結果不是很明顯，希望不要一直否定自己，堅持下去，總有一天會成功的。

日久見人心?有的人朝夕相處，卻走不進心里;有的人但曾相見，便是心心相惜。剛開始和實習同事見面的時候，會覺得這是一個高冷的、不易相處的一個人，但是慢慢相處下來，會一點點推翻自己的定義，會發現這個女孩很好，很可愛、大氣，有一種東北人的豪爽和屬于小女人的情懷，真的很喜歡這類人，會有一種什么事情都想告訴她的感覺，開心的、不開心的都想要去傾訴。其實，在來實習的時候，心情是很矛盾的，既想鍛煉自己，又怕自己不被人認同，很慶幸自己能遇到一群善良的實習伙伴，尤其是那個性格大大咧咧的、想讓人接近的“大哥”。在一個陌生的環境中，可以遇見和自己相似的朋友，很幸運!有可能我們都是，站在人群中，我們并不起眼，但是活在世上，我們不玩心眼，一個簡單而又明了的我們!不去討好不喜歡我們的人，更不會巴結看不起我們的人，人活一世，我們不想戴著偽裝的面具，那樣活得太累;紅塵一遭，懂你的人不用解釋，不懂你的人又何必多說，愛你的人不會放棄，不愛你的人遲早會離開!一心一意做個善良的自己，即使我們并不完美，但也是限量版。希望在剩下的實習生活中，我們可以一直這么友好的、開心的相處下去。

不要輕易定義一個人，看見的并不一定真實，用心去交朋友，而不是用表面的偽裝。

學高為師，身正為范。教師不僅要教好書，還要育好人。各個方面都要為人師表。師德不僅是對教師個人行為的規范要求，而且也是教育學生的重要手段，起著“以身立教”的作用。

教師要做好學生的靈魂工程師，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成為一名合格的教育工作者。教師對人才的培養和文化科學事業的發展，起著重大的作用。要做好教師工作，就必須首先熱愛教育事業。忠誠教育事業是教師職業道德培養的靈魂。孔子云：其身正，毋令則行，其身不正，雖令毋從。”中學教師的工作對象是成長中有極大可塑性的未成年人，教師的道德表現能夠影響一個學生的一生。

作為教師，榜樣的力量是無窮的，其身教必然重于言教。要在自己的職業道德方面追求卓越，追求高標準，這是構建我們未來民族道德素質的基礎。老師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各方面都要為人師表。教師的道德，是教育文化的深層內涵，也是一個民族在教育活動中表現出來的富有強大生命力的優秀思想、高尚品格和堅定行為，是提高民族素質、培養民族精神的動力之源。青少年的健康成長是一項要全社會共同努力的系統工程，高素質的教師隊伍是這一工程順利實現的根本保證。其次，教師要樹立終身學習的觀念，要以寬廣扎實的業務知識和專業技能，真正掌握教書育人的本領，尤其是必要的現代化教育技術手段。積極參與教育科研。在教學實踐中，發現問題、分析問題、探索解決問題的新途徑、新方法，以教師的創造性勞動來實現培養具有創新精神和實踐能力學生的目標。教師的職業道德不是一個空洞的思想外殼，它是教師高尚的人格品質和閑熟的業務技能與執著的敬業精神的結合點。面對日新月異、飛速發展的世界，教師不能墨守陳規，固步自封。面對挑戰和機遇，在教育教學中樹立起“終身學習”“永遠探索”的思想，要潛心學習理論，運用理論，為教育事業不停攀登，終生奮斗。

在工作實踐中，教師應十分注重自身的業務培訓，不斷提高自己的業務素質，拓寬知識視野，以此來作為教師職業道德建設的主要內容。另外，一名教師應該對學生無私奉獻。熱愛學生，尊重、理解學生。以人為本，關心愛護學生，是教師正確處理與學生之間關系的準則，熱愛學生并不是一件容易的事。讓學生體會到老師對他們的愛更困難。這種愛是教師教育學生的感情基礎，學生一旦體會到這種感情，就會“親其師，從而信其道”。教育愛，作為一種出自崇高目的一充滿科學精神、普遍、持久而又深厚的愛，其內涵極為豐富，既包括要求教師精心熱愛學生，又包括要求教師精心教育學生。

總之，師德是中華優秀文化的精萃，也是優良革命傳統的重要組成部分，教書育人，教書者必須先為人師，育人者必先行為示范，教師的職業特點決定了教師必須具備更高的到素質，而師德是教師最重要的素質，是教師的靈魂。

人們常把教師比作蠟燭，燃盡自己，照亮別人;比作春蠶，吃盡樹葉，吐出銀絲;比作靈魂的工程師，以靈魂的高尚，塑造高尚的靈魂。更有人把教師比喻成雙手托起太陽的人。這些貼切的比喻，無不贊美教師的崇高境界和無私奉獻精神。所以我們更要關愛學生，為人師表。無愧于心，無愧于行。

大學生讀書個人心得體會篇35

讀《曾國藩家書》，從第一封家書開始，筆者就被書里濃濃的親情味所感染。隨著閱讀的深入，這位被譽為“清朝第一中興名將”的形象在筆者心里徹底被改變了。一封封看似聊著居家艱難的家書，字里行間蘊含的是對祖父母、父母、兄弟、妻兒、親朋好友的濃濃的掛念、敬重、關懷、關心之情，每一封家書都洋溢著濃郁親情。看的筆者都想讓時光倒退幾十年，重新回到僅靠書信聯系的時代。

如今人們，就應說是趕上了好時光。隨著信息技術的高速發展，人與人之間的距離無論多遠，都好像在咫尺之間，都能夠透過電話、信息、微信、網絡進行隨時隨地的交流。電子通訊技術徹底改變了人們的生活，現代人能夠說已經告別了原始的信紙、信封。

但是，無論如何方便快捷，總覺得少了一點感覺。讀著《曾國藩家書》，不由自主的就想起了十幾年前自己寫信讀信的情景。

那一封封透著墨香和紙香味的信，讀起來，感覺特親切特溫馨，信中的每一個字，每一句話都活靈活現，都栩栩如生，仿佛寄信者就坐在自己身旁。讀著親朋好友的來信，感受到的是寄信者那份濃濃的親情友情。如今，無論是接電話還是看信息，總覺得少了一點韻味和感覺。